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如何緩解痔瘡術后肛門疼痛

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痔瘡術后肛門疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、溫水坐浴、調整飲食、適度活動和保持清潔等方式緩解。痔瘡手術后的疼痛通常與創(chuàng)面刺激、局部水腫或排便摩擦有關，需結合個體情況綜合干預。

1、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等口服鎮(zhèn)痛藥可減輕中度疼痛。若疼痛劇烈，醫(yī)生可能開具鹽酸曲馬多片或局部涂抹利多卡因凝膠。需注意避免自行增加藥量，防止掩蓋術后出血等異常情況。用藥期間觀察是否出現(xiàn)頭暈、皮疹等不良反應。

2、溫水坐浴

術后24小時后可每日進行2-3次溫水坐浴，水溫維持在40℃左右，每次10-15分鐘。水中可加入高錳酸鉀片配制成淡粉色溶液，濃度不超過1：5000。坐浴能促進局部血液循環(huán)，緩解括約肌痙攣，同時軟化糞便減少排便疼痛。注意避免水溫過高或時間過長導致水腫加重。

3、調整飲食

術后3天內以流質或半流質飲食為主，如米湯、蒸蛋羹等，逐步過渡到低渣飲食。增加火龍果、燕麥片等富含膳食纖維的食物，每日飲水量不少于2000毫升。忌食辣椒、酒精等刺激性食物，避免過硬食物劃傷創(chuàng)面。規(guī)律進食有助于形成軟便，降低排便時肛門壓力。

4、適度活動

麻醉消退后可在床上進行踝泵運動，術后第2天起逐步下床短時間行走。避免久坐久站，每小時變換體位一次，防止盆腔靜脈淤血加重水腫。兩周內禁止提重物或劇烈運動，咳嗽時用手按壓臀部減少創(chuàng)面牽拉。適度活動能預防血栓形成并促進創(chuàng)面愈合。

5、保持清潔

每次排便后用溫水沖洗肛門，使用無酒精濕巾輕柔擦拭。更換透氣棉質內褲，每日用碘伏稀釋液消毒創(chuàng)面1-2次。便后出現(xiàn)少量滲血屬正?，F(xiàn)象，若持續(xù)出血或分泌物異味需及時就醫(yī)。保持局部干燥清潔能降低感染風險，避免疼痛反復。

痔瘡術后恢復期通常需要7-14天，期間應避免用力排便，可遵醫(yī)囑短期使用乳果糖口服溶液軟化糞便。睡眠時選擇側臥位減輕肛門壓力，穿著寬松衣物減少摩擦。如出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或大量出血，需立即返院檢查。術后1個月復查確認愈合情況前，不建議進行騎自行車等可能壓迫會陰部的活動。建立定時排便習慣，長期保持高纖維飲食和適量運動有助于預防復發(fā)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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