髕骨骨折術(shù)后60天通常可以嘗試在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步恢復(fù)行走。能否走路需根據(jù)骨折愈合程度、手術(shù)方式及康復(fù)訓(xùn)練效果綜合判斷。
髕骨骨折術(shù)后60天能否行走主要取決于骨折愈合情況。若術(shù)后復(fù)查顯示骨折線(xiàn)模糊、骨痂形成良好,且膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度恢復(fù)至90度以上,可在支具或拐杖輔助下逐步負(fù)重行走。此時(shí)行走需遵循無(wú)痛原則,每日行走時(shí)間控制在10-15分鐘,分2-3次完成,避免單次行走引發(fā)關(guān)節(jié)腫脹??祻?fù)過(guò)程中應(yīng)配合直腿抬高、踝泵運(yùn)動(dòng)等肌力訓(xùn)練,防止肌肉萎縮。
若術(shù)后出現(xiàn)內(nèi)固定松動(dòng)、骨折延遲愈合或膝關(guān)節(jié)僵硬等情況,則需延長(zhǎng)制動(dòng)時(shí)間。此時(shí)強(qiáng)行行走可能導(dǎo)致內(nèi)固定失效、骨折移位或創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。需通過(guò)X線(xiàn)復(fù)查確認(rèn)骨折愈合進(jìn)度,必要時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)或二次手術(shù)干預(yù)??祻?fù)方案需調(diào)整為非負(fù)重訓(xùn)練,如水中行走、CPM機(jī)被動(dòng)活動(dòng)等低沖擊運(yùn)動(dòng)。
髕骨骨折術(shù)后行走恢復(fù)期間,建議保持高蛋白飲食促進(jìn)骨愈合,每日補(bǔ)充500毫升牛奶或等量乳制品??祻?fù)訓(xùn)練前后可對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行15分鐘冰敷減輕腫脹,夜間睡眠時(shí)保持膝關(guān)節(jié)伸直位。定期復(fù)查X線(xiàn)片評(píng)估愈合進(jìn)度,若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛或活動(dòng)受限加重,應(yīng)立即停止行走并就醫(yī)。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免跑跳、深蹲等高風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)作,6個(gè)月后經(jīng)醫(yī)生評(píng)估方可恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)。
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
92次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
187次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
0次瀏覽 2026-01-08
332次瀏覽
304次瀏覽
204次瀏覽
191次瀏覽
220次瀏覽
孩子做手術(shù)后傷口紅怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
小孩突然腳痛不能走路是怎么回事啊
1個(gè)問(wèn)答
引產(chǎn)手術(shù)后有綠色液體是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
心臟搭橋術(shù)后血脂升高怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
脊髓瘤術(shù)后遺癥能治好嗎
1個(gè)問(wèn)答
跟骨手術(shù)后腳趾不能動(dòng)咋辦
1個(gè)問(wèn)答
雙眼皮去脂手術(shù)后需要注意什么
1個(gè)問(wèn)答
膽管癌術(shù)后生存時(shí)間是多久?
1個(gè)問(wèn)答
胃息肉手術(shù)后能吃什么?
1個(gè)問(wèn)答
包皮術(shù)后該如何正確護(hù)理
1個(gè)問(wèn)答