散光越來越嚴(yán)重可能是遺傳因素、不良用眼習(xí)慣、圓錐角膜、干眼癥、眼部外傷等原因引起的;一般可通過定期檢查、改善用眼習(xí)慣、佩戴特殊眼鏡、藥物治療、手術(shù)等方式進(jìn)行改善。
1、遺傳因素:父母一方或雙方存在高度散光,子女遺傳風(fēng)險(xiǎn)增加,可能會(huì)隨著生長發(fā)育散光度數(shù)逐漸加深。建議定期進(jìn)行眼科檢查,避免揉眼、撞擊眼部,減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間。
2、不良用眼習(xí)慣:長期瞇眼視物、趴著看書、在晃動(dòng)環(huán)境中用眼等,可能引起散光度數(shù)進(jìn)展。需保持正確讀寫姿勢,避免長時(shí)間近距離用眼,可通過遠(yuǎn)眺、轉(zhuǎn)動(dòng)眼球放松眼肌。
3、圓錐角膜:其多因角膜膠原纖維異常,導(dǎo)致角膜局部變薄、膨出,造成散光加重。建議遵醫(yī)囑佩戴硬性透氣性角膜接觸鏡矯正視力,病情嚴(yán)重者需行角膜移植手術(shù)。
4、干眼癥:淚液分泌不足或質(zhì)量異常,使眼球表面淚膜不穩(wěn)定,影響角膜屈光力,造成散光波動(dòng)。建議遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、環(huán)孢素滴眼液等藥物改善。
5、眼部外傷:角膜或晶狀體受損后,組織結(jié)構(gòu)改變導(dǎo)致散光加重。常伴有眼痛、眼紅、視力驟降等癥狀?;颊呖稍卺t(yī)生操作下進(jìn)行角膜修補(bǔ)術(shù)、晶狀體置換術(shù)等手術(shù)治療。
日常生活中,應(yīng)合理飲食,適量攝入富含維生素A、維生素C、葉黃素的食物,如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜等,輔助維護(hù)眼健康。
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