指甲蓋有凹陷可能由外傷、營(yíng)養(yǎng)不良、銀屑病、甲癬、貧血等原因引起,可通過局部護(hù)理、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
指甲受到擠壓或碰撞可能導(dǎo)致甲板局部凹陷,通常伴隨淤血或疼痛。輕微外傷無須特殊處理,避免二次損傷即可。若伴隨甲床撕裂需就醫(yī)清創(chuàng),可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏預(yù)防感染。
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響指甲基質(zhì)形成,表現(xiàn)為匙狀甲或點(diǎn)狀凹陷。日??蛇m量攝入雞蛋、牛肉、菠菜等食物,嚴(yán)重缺乏時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服溶液、富馬酸亞鐵顆粒等補(bǔ)充劑。
銀屑病累及甲床時(shí)會(huì)出現(xiàn)頂針樣凹陷,常伴有甲板增厚或脫屑??赡芘c免疫異常、遺傳等因素有關(guān)??勺襻t(yī)囑外用卡泊三醇軟膏或口服阿維A膠囊,同時(shí)配合窄譜紫外線治療。
真菌感染導(dǎo)致的甲板破壞可形成溝狀凹陷,多伴隨甲板渾濁、脆裂。需通過真菌鏡檢確診,可選用鹽酸特比萘芬乳膏局部涂抹,嚴(yán)重者需口服伊曲康唑膠囊,治療周期通常需要3-6個(gè)月。
缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致指甲變薄、中央凹陷,可能伴有頭暈、乏力等癥狀。建議檢查血常規(guī)明確診斷,輕度貧血可通過琥珀酸亞鐵片配合維生素C片改善,重度貧血需輸注蔗糖鐵注射液。
日常應(yīng)避免頻繁美甲或接觸化學(xué)溶劑,保持手足干燥清潔。均衡攝入動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含鐵和維生素的食物,修剪指甲時(shí)保留1-2毫米游離緣。若凹陷持續(xù)加重或伴隨其他癥狀,建議到皮膚科或血液科就診,完善真菌檢查、微量元素檢測(cè)等明確病因。
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