做彩超前快速憋尿可通過(guò)提前1-2小時(shí)分次飲用500-1000毫升溫水、適當(dāng)走動(dòng)或輕壓小腹等方式促進(jìn)尿液生成。憋尿不足可能影響檢查結(jié)果準(zhǔn)確性,需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲水量。
檢查前1-2小時(shí)開(kāi)始分次飲用溫水,每次200-300毫升,總量控制在500-1000毫升。水溫接近體溫時(shí)吸收更快,避免一次性大量飲水導(dǎo)致胃部不適。飲用后可進(jìn)行輕柔活動(dòng)如散步,利用重力作用加速尿液流向膀胱。輕壓臍下三橫指處能刺激膀胱敏感度,但需避免用力過(guò)度。若等待時(shí)間較長(zhǎng)出現(xiàn)明顯尿意卻未到檢查時(shí)間,可暫時(shí)夾緊雙腿或坐下前傾身體緩解急迫感。
檢查前24小時(shí)減少咖啡、酒精等利尿飲品攝入,防止尿液生成過(guò)快難以控制。穿著寬松衣物方便檢查時(shí)快速暴露腹部。攜帶水杯便于隨時(shí)補(bǔ)充水分,但檢查前30分鐘應(yīng)停止飲水。若存在尿路感染、前列腺增生等排尿困難疾病,需提前告知醫(yī)生調(diào)整檢查方案。完成檢查后應(yīng)及時(shí)排空膀胱,避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿引發(fā)尿潴留或泌尿系統(tǒng)感染。
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