荷花蓮房的常見用法主要有藥用、食療、美容護膚、園藝觀賞和傳統(tǒng)工藝五種。
1、藥用
荷花蓮房在中醫(yī)藥中稱為蓮房，具有止血化瘀、祛濕消暑的功效。常用于治療崩漏、便血等出血癥狀，可配伍側柏葉、地榆炭等藥材煎服?，F代研究顯示其含有的槲皮素等成分具有抗氧化作用，但需在中醫(yī)師指導下使用。
2、食療
新鮮蓮房可制作蓮房茶或蓮房粥，曬干后能作為煲湯配料與排骨、雞肉同燉。其微苦回甘的風味能解膩促消化，含有的膳食纖維有助于胃腸蠕動，適合夏季消暑食用，但脾胃虛寒者應少食。
3、美容護膚
蓮房提取物常添加于爽膚水、面膜等護膚品中，其黃酮類化合物能幫助收縮毛孔、調節(jié)油脂分泌。民間會將煮過的蓮房水放涼后敷臉，緩解日曬后皮膚泛紅，使用前需測試皮膚耐受性。
4、園藝觀賞
成熟蓮房可制成干花裝飾，搭配蓮蓬、荷葉營造東方美學意境。新鮮蓮房插瓶水養(yǎng)時需每日換水，避免陽光直射可維持形態(tài)2-3周，干燥地區(qū)可噴水防止開裂。
5、傳統(tǒng)工藝
蓮房可雕刻成工藝品或染色后制作首飾，其蜂窩狀結構適合做天然擴香器。在蠟染工藝中，蓮房常作為天然模具印制紋樣，需經煮沸脫色處理后使用。
使用荷花蓮房時需注意區(qū)分藥用與食用品種，避免誤采觀賞性蓮房。新鮮蓮房表面可能存在寄生蟲卵，建議煮沸處理后再使用。藥用蓮房需經專業(yè)炮制去除澀味，自行采集曬干的蓮房可能殘留農殘，建議選擇正規(guī)渠道產品。蓮房性偏寒涼，長期大量服用可能導致腹瀉，孕婦及經期女性慎用。用于皮膚前應先在耳后測試，出現刺痛需立即停用。干花制作時要懸掛于通風處陰干，避免霉變影響品質。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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