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長(zhǎng)葉牛奶樹的好處與功效

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長(zhǎng)葉牛奶樹一般是指桑科榕屬植物對(duì)葉榕，其根、葉、果實(shí)均可入藥或食用，具有清熱利濕、消積化痰等功效，常用于輔助改善咳嗽、消化不良等癥狀。

1、清熱利濕

長(zhǎng)葉牛奶樹的根皮含有黃酮類成分，有助于促進(jìn)體內(nèi)濕熱排泄，對(duì)濕熱引起的腹瀉、小便短赤有緩解作用。使用時(shí)可將新鮮根皮煎水代茶飲，但脾胃虛寒者慎用。

2、化痰止咳

葉片中的揮發(fā)油和皂苷成分能稀釋呼吸道黏液，適用于痰多咳嗽。民間常用鮮葉與冰糖燉煮飲用，但需注意過(guò)敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)咽喉刺癢等不良反應(yīng)。

3、健胃消食

果實(shí)含有機(jī)酸和膳食纖維，能刺激消化液分泌，改善食積腹脹。建議將成熟果實(shí)制成果醬食用，胃酸過(guò)多者應(yīng)控制攝入量。

4、外用消腫

新鮮葉片搗碎外敷可緩解蚊蟲叮咬引起的紅腫，其抗炎成分能抑制局部組織滲出。皮膚破損處禁用，外敷時(shí)間不宜超過(guò)2小時(shí)。

5、調(diào)節(jié)免疫

樹皮提取物中的多糖成分可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，但相關(guān)研究尚處于動(dòng)物實(shí)驗(yàn)階段，不建議自行采挖使用。

使用長(zhǎng)葉牛奶樹時(shí)需注意區(qū)分藥用部位與食用部位，根皮需經(jīng)專業(yè)炮制去除毒性，新鮮葉片外敷前應(yīng)做皮膚測(cè)試。日常可采集嫩葉焯水涼拌，或取干燥葉片5-8克沸水沖泡代茶，連續(xù)飲用不超過(guò)7天。孕婦、嬰幼兒及體質(zhì)虛弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，出現(xiàn)腹痛、皮疹等不適立即停用并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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