正常乳頭一般呈圓柱形或圓錐形,直徑5-10毫米,顏色為粉紅至深褐色,表面可能有細小凸起但無破潰或異常分泌物。
乳頭形態(tài)存在個體差異,多數(shù)表現(xiàn)為對稱的圓錐狀或圓柱狀凸起,乳暈周圍分布蒙氏腺形成的細小顆粒。青春期后乳頭直徑通常在5-10毫米范圍,哺乳期可能暫時性增大。顏色深淺與皮膚色素沉積相關(guān),從淺粉色到深褐色均屬正常,妊娠期顏色可能加深。健康乳頭表面應(yīng)光滑無皸裂,擠壓時可能有少量透明或乳白色分泌物,但非哺乳期出現(xiàn)血性、膿性分泌物需警惕。
少數(shù)人群存在先天性乳頭內(nèi)陷,表現(xiàn)為乳頭凹陷于乳暈平面以下,輕度內(nèi)陷可通過牽拉改善,重度內(nèi)陷可能影響哺乳功能。乳頭形態(tài)突然改變?nèi)缃诔霈F(xiàn)凹陷、皮膚橘皮樣變、持續(xù)性脫屑或潰瘍,可能與乳腺疾病相關(guān)。乳頭周圍出現(xiàn)非對稱性皮疹、腫塊或顏色異常改變時,建議及時進行乳腺??茩z查。
日常應(yīng)注意選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣避免摩擦刺激,定期觀察乳頭形態(tài)變化,洗澡時可用溫水輕柔清潔但避免用力搓揉。哺乳期女性需保持乳頭干燥清潔,使用純羊脂膏預防皸裂。40歲以上女性建議每年進行乳腺超聲或鉬靶檢查,發(fā)現(xiàn)乳頭溢液、形狀改變或觸及無痛性腫塊時,應(yīng)及時就醫(yī)排除病理因素。避免自行使用偏方處理乳頭異常,減少辛辣食物攝入有助于維持乳腺健康。
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