不懷孕的原因主要有排卵障礙、輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位癥、男性精子異常以及心理因素等。建議夫妻雙方及時就醫(yī)檢查，明確具體原因后針對性治療。
1、排卵障礙
女性排卵障礙可能由多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥或甲狀腺功能異常引起，表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常?？赏ㄟ^氯米芬膠囊、來曲唑片等藥物促排卵，或使用注射用尿促性素輔助治療。日常需監(jiān)測基礎(chǔ)體溫并調(diào)整作息。
2、輸卵管堵塞
輸卵管炎癥、盆腔粘連或既往手術(shù)史可能導(dǎo)致輸卵管阻塞，阻礙精卵結(jié)合。常伴隨下腹隱痛、異常分泌物。需通過子宮輸卵管造影確診，輕者可服用金剛藤膠囊、婦科千金片消炎，嚴(yán)重時需腹腔鏡手術(shù)疏通。
3、子宮內(nèi)膜異位癥
子宮內(nèi)膜異位癥會引起盆腔環(huán)境異常，導(dǎo)致著床困難。典型癥狀為痛經(jīng)加重、性交疼痛。可口服地諾孕素片、注射用醋酸亮丙瑞林微球抑制病灶，必要時行腹腔鏡切除異位內(nèi)膜組織。
4、男性精子異常
男性少弱精癥、精索靜脈曲張或生殖道感染會影響精子質(zhì)量。精液檢查可發(fā)現(xiàn)精子數(shù)量減少、活力低下?？煞蒙z囊、左卡尼汀口服溶液改善，合并感染時需用阿奇霉素分散片抗炎治療。
5、心理因素
長期焦慮、壓力過大會干擾下丘腦-垂體-性腺軸功能，抑制正常排卵或精子生成。表現(xiàn)為失眠、情緒波動。可通過心理咨詢緩解，配合規(guī)律運動如瑜伽、散步等調(diào)節(jié)身心狀態(tài)。
備孕期間建議雙方保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸和維生素E，避免吸煙飲酒。每周進(jìn)行3-5次有氧運動如快走、游泳，控制體重在合理范圍。若規(guī)律同房未避孕1年未孕，需盡早就醫(yī)完善激素六項、精液分析、超聲等檢查，根據(jù)結(jié)果制定個性化方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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