月經變黑可能由經血氧化、宮寒、內分泌失調、子宮內膜異位癥、慢性子宮內膜炎等原因引起,可通過調整生活習慣、藥物治療等方式改善。
經血接觸空氣后氧化變黑屬于正?,F(xiàn)象,尤其常見于月經量少或經期后期。此時經血流動緩慢,血紅蛋白中的鐵元素被氧化成高鐵血紅蛋白,顏色加深。無須特殊處理,注意保持會陰清潔即可。
中醫(yī)認為寒凝血瘀會導致經血顏色發(fā)黑,常伴隨痛經、血塊增多??赡芘c長期受涼、貪食生冷有關。建議用暖水袋熱敷下腹部,適量飲用紅糖姜茶,避免經期淋雨涉水。
多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病會導致孕激素不足,子宮內膜脫落不全,經血滯留變黑??赡馨橛性陆浿芷谖蓙y、痤瘡等癥狀。需就醫(yī)檢查性激素六項,遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節(jié)。
異位內膜組織導致經血排出受阻,陳舊血液積聚變黑,典型癥狀為進行性加重的痛經。婦科超聲可輔助診斷,輕癥可用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,重癥可能需要屈螺酮炔雌醇片等藥物抑制內膜生長。
炎癥導致子宮內膜充血壞死,經血混合炎性分泌物呈黑褐色,常伴有下腹墜痛、白帶異味。需做宮腔鏡檢查確診,可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治療。
日常應注意經期保暖,避免劇烈運動和過度勞累,飲食上多攝入富含鐵元素的紅肉、動物肝臟,適量補充維生素C促進鐵吸收。若經血發(fā)黑持續(xù)3個月以上,或伴隨嚴重痛經、經期延長等癥狀,建議及時到婦科就診,完善激素水平檢測、盆腔超聲等檢查明確病因。
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