嘌呤高引起的痛風可通過調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療、物理治療、手術治療等方式治療。痛風通常由嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄減少等因素引起，表現(xiàn)為關節(jié)紅腫熱痛等癥狀。
1、調(diào)整飲食
減少高嘌呤食物攝入有助于控制尿酸水平。避免食用動物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮等高嘌呤食物，適量選擇低脂牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜等低嘌呤食物。每日嘌呤攝入量建議控制在200毫克以內(nèi)，急性發(fā)作期需進一步限制至100-150毫克。烹飪方式以蒸煮為主，減少油炸油煎。
2、增加飲水
每日飲水量建議達到2000-3000毫升，可促進尿酸排泄。優(yōu)先選擇白開水、淡茶水、檸檬水等堿性飲品，避免含糖飲料和酒精攝入。分次少量飲用，睡前2小時控制飲水量。合并心腎功能不全者需在醫(yī)生指導下調(diào)整飲水量。
3、藥物治療
急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片緩解關節(jié)炎癥，配合非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片減輕疼痛。緩解期需長期服用別嘌醇片抑制尿酸生成，或苯溴馬隆膠囊促進尿酸排泄。用藥期間需定期監(jiān)測肝腎功能和血尿酸水平，禁止自行調(diào)整劑量。
4、物理治療
急性發(fā)作時可對患處進行冷敷，每次15-20分鐘，間隔2小時重復。緩解期可采用超短波、紅外線等理療改善局部血液循環(huán)。關節(jié)功能受限者可進行康復訓練，包括被動關節(jié)活動、等長收縮練習等，需在專業(yè)康復師指導下進行。
5、手術治療
對于反復發(fā)作的慢性痛風性關節(jié)炎，或已形成痛風石導致關節(jié)畸形者，可考慮關節(jié)鏡下滑膜切除術或痛風石清除術。嚴重關節(jié)破壞者可能需行關節(jié)融合術或人工關節(jié)置換術。術后仍需長期控制血尿酸水平以防復發(fā)。
痛風患者需建立長期管理意識，定期監(jiān)測血尿酸水平維持在300-360μmol/L。保持規(guī)律作息，避免劇烈運動和關節(jié)受涼。肥胖者應逐步減重，每周減重0.5-1公斤為宜。戒煙限酒，注意勞逸結(jié)合，急性發(fā)作期應臥床休息并抬高患肢。出現(xiàn)關節(jié)持續(xù)疼痛或尿酸控制不佳時需及時復診調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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