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新生兒每天睡眠時(shí)間是多少

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新生兒是指出生后28天內(nèi)的嬰兒,每天睡眠時(shí)間一般是13~18小時(shí),但也會(huì)由于個(gè)體差異而有所區(qū)別。

新生兒的睡眠時(shí)間通常比成年人長,通常為13~18小時(shí),但每天的睡眠時(shí)間可能會(huì)因年齡的不同而出現(xiàn)改變,隨著新生兒年齡的增長,睡眠時(shí)間也會(huì)逐漸減少。新生兒睡眠時(shí)間長,一般是因?yàn)樾律鷥核咧袝?huì)分泌促進(jìn)生長的激素,睡眠對新生兒的生長發(fā)育比較重要。此外,新生兒受到外界刺激時(shí)比較疲勞,比如光線、噪音等,從而進(jìn)入睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠時(shí)間較長。

日常生活中,家長應(yīng)隨時(shí)關(guān)注新生兒的睡眠時(shí)間與質(zhì)量,保持睡眠環(huán)境的安靜、舒適,確保新生兒獲得充足睡眠,并從小培養(yǎng)規(guī)律的睡眠習(xí)慣,可以利用舒緩的樂曲催眠入睡。如果發(fā)現(xiàn)其睡眠異常,家長應(yīng)及時(shí)帶新生兒前往醫(yī)院就醫(yī)咨詢。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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