老人心率快可通過調整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調理、物理治療、手術治療等方式改善。心率快可能與心臟疾病、甲狀腺功能亢進、貧血、電解質紊亂、藥物副作用等因素有關。
避免攝入咖啡因、酒精等刺激性物質,保持規(guī)律作息,避免過度勞累。日常可進行散步、太極拳等低強度運動,避免劇烈運動誘發(fā)心率加快。情緒緊張時可通過深呼吸、冥想等方式放松。
由心律失常引起時可遵醫(yī)囑使用酒石酸美托洛爾片控制心室率,地高辛片增強心肌收縮力。甲狀腺功能亢進導致的心率快需配合甲巰咪唑片治療原發(fā)病。用藥期間需定期監(jiān)測心電圖和電解質。
心脾兩虛型可服用歸脾丸,陰虛火旺型適用天王補心丹。針灸選取內關、神門等穴位平補平瀉,配合耳穴壓豆療法。每日可用酸棗仁、柏子仁等藥材代茶飲。
急性發(fā)作時可采用瓦氏動作刺激迷走神經,將面部浸入冰水可觸發(fā)潛水反射。長期建議通過生物反饋訓練增強自主神經調節(jié)能力,使用經皮迷走神經刺激儀輔助治療。
藥物難治性房顫可考慮射頻消融術,病態(tài)竇房結綜合征需安裝永久起搏器。術前需完善動態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查評估手術指征,術后需抗凝治療預防血栓。
日常建議保持低鹽低脂飲食,適量補充含鎂、鉀的香蕉、深綠色蔬菜等食物。監(jiān)測晨起靜息心率并記錄變化,避免擅自調整藥物劑量。出現持續(xù)心悸、胸痛或暈厥時應立即就醫(yī),定期復查血常規(guī)、甲狀腺功能等指標。冬季注意保暖防止冷刺激誘發(fā)心律失常,睡眠時保持左側臥位減輕心臟負荷。
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