艾灸肚臍眼的功效有哪些

艾灸肚臍眼具有溫經(jīng)散寒、調(diào)理胃腸、增強(qiáng)免疫力等功效。艾灸肚臍眼主要通過溫?zé)岽碳ど耜I穴，發(fā)揮通經(jīng)活絡(luò)、扶正祛邪的作用，常見功效主要有緩解腹痛腹瀉、改善宮寒痛經(jīng)、調(diào)節(jié)胃腸功能、增強(qiáng)抗病能力、促進(jìn)氣血運(yùn)行等。

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氣血不足吃什么最好

氣血不足可以適量吃紅棗、桂圓、豬肝、菠菜、阿膠等食物，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方阿膠漿、八珍顆粒、人參養(yǎng)榮丸、十全大補(bǔ)丸、歸脾丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

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血虛有什么癥狀
02:57

頭面部的癥狀，就會出現(xiàn)頭暈，甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛、失眠、多夢、睡眠比較表淺、中間容易醒，而且一旦出現(xiàn)中間醒了以后，再次入睡的時候比較困難，睡眠質(zhì)量比較差。另外可能會出現(xiàn)像眼睛視力的下降、視力模糊、耳鳴、局部抵抗力下降、容易感冒等，乏力、心悸、胸痛等，與心臟的心肌缺血有關(guān)系，也就是我們說的心絞痛，食欲不振、食欲下降、便秘等。皮膚干燥，甚至皮膚容易皴裂，女性的患者還可能出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況，月經(jīng)量減少、帶經(jīng)天數(shù)減少等，月經(jīng)失調(diào)的情況也比較多見。

88730次播放 2021-05-31

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氣血不足如何調(diào)理最好

1、調(diào)整飲食

2、規(guī)律作息

3、適度運(yùn)動

4、中藥調(diào)理

5、穴位按摩

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