病毒感染引起的發(fā)熱通常持續(xù)3-5天,具體時(shí)間與病毒類型、機(jī)體免疫狀態(tài)等因素有關(guān)。
病毒性發(fā)熱的病程可分為三個(gè)階段。初期體溫在37.3-38℃之間,多伴有畏寒、乏力等前驅(qū)癥狀,此階段通常持續(xù)1-2天。進(jìn)展期體溫可達(dá)38.1-39℃,可能出現(xiàn)頭痛、肌肉酸痛等全身癥狀,多數(shù)患者在此階段持續(xù)2-3天。恢復(fù)期體溫逐漸降至正常,伴隨癥狀減輕,通常需要1-2天完成退熱過程。兒童、老年人或免疫力低下者的發(fā)熱持續(xù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至5-7天。普通感冒病毒、流感病毒等常見病原體引起的發(fā)熱多在5天內(nèi)消退,而EB病毒、巨細(xì)胞病毒等特殊感染可能導(dǎo)致持續(xù)1-2周的發(fā)熱。
發(fā)熱期間應(yīng)保持每日2000-3000毫升水分?jǐn)z入,選擇米粥、面條等易消化食物,室溫控制在22-24℃為宜。體溫超過38.5℃時(shí)可使用溫水擦浴物理降溫,避免穿著過多衣物影響散熱。若發(fā)熱超過5天不緩解,或出現(xiàn)意識(shí)改變、皮疹、呼吸困難等癥狀,需立即就醫(yī)排查合并細(xì)菌感染或其他并發(fā)癥可能。恢復(fù)期應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),逐步恢復(fù)日常活動(dòng)量。
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