骨密度檢查通常采用雙能X線吸收測定法、定量計算機(jī)斷層掃描、超聲骨密度儀等方法檢測骨骼礦物質(zhì)含量。
雙能X線吸收測定法是臨床最常用的骨密度檢測手段,通過高低兩種能量X射線穿透骨骼后計算吸收差值,可精準(zhǔn)測量腰椎和髖部骨密度。檢查時需平躺于檢查臺,保持靜止10-15分鐘,輻射量約為胸部X光的十分之一。定量計算機(jī)斷層掃描利用CT三維成像技術(shù),能分離皮質(zhì)骨與松質(zhì)骨進(jìn)行單獨分析,適用于肥胖或脊柱變形患者,但輻射量較大且費用較高。超聲骨密度儀通過跟骨或橈骨聲速傳導(dǎo)評估骨質(zhì)量,具有無輻射、便攜等優(yōu)勢,多用于社區(qū)篩查。外周雙能X線吸收測定法則針對前臂或足跟進(jìn)行局部檢測,適用于無法完成常規(guī)檢查的特殊人群。所有檢查前均需去除金屬物品,妊娠期女性應(yīng)提前告知醫(yī)生。
建議40歲以上女性及50歲以上男性定期進(jìn)行骨密度篩查,日常保持適量日照和負(fù)重運動,每日攝入800-1000毫克鈣元素與400-800國際單位維生素D,避免吸煙酗酒,骨質(zhì)疏松高風(fēng)險人群可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液或雷洛昔芬片等抗骨吸收藥物。
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