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5歲寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少

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5歲男童身高標(biāo)準(zhǔn)為105-118厘米，體重標(biāo)準(zhǔn)為16-22公斤；女童身高標(biāo)準(zhǔn)為104-116厘米，體重標(biāo)準(zhǔn)為15-21公斤。兒童生長發(fā)育受遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動等因素影響。

5歲兒童身高體重存在個體差異，但普遍符合以下范圍。男童身高多在105-118厘米之間，低于103厘米或超過120厘米需關(guān)注；體重多在16-22公斤，低于14公斤或超過24公斤建議評估。女童身高多在104-116厘米，低于102厘米或超過118厘米需警惕；體重多在15-21公斤，低于13公斤或超過23公斤應(yīng)排查原因。生長曲線連續(xù)監(jiān)測比單次數(shù)據(jù)更有意義，若身高體重持續(xù)低于第3百分位或高于第97百分位，需就醫(yī)檢查是否存在生長激素缺乏、甲狀腺功能異常等病理因素。日常應(yīng)保證每日500毫升奶制品、1個雞蛋、50-75克肉類的攝入，每周進(jìn)行3-5次戶外活動。

家長應(yīng)每月記錄孩子身高體重變化，繪制生長曲線圖，定期進(jìn)行兒童保健體檢。飲食注意葷素搭配，每日補(bǔ)充維生素D400單位，保證10小時睡眠。避免盲目使用增高保健品，若發(fā)現(xiàn)生長速度明顯減慢或異常增快，應(yīng)及時到兒科內(nèi)分泌科就診，通過骨齡檢測、激素水平測定等明確原因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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