陰道是連接子宮與外生殖器的肌性管道,正常陰道結(jié)構(gòu)包括陰道壁、陰道穹窿、陰道口等部分。
陰道壁由黏膜層、肌層和纖維層構(gòu)成,黏膜層含有皺襞和分泌黏液的細胞,肌層通過平滑肌收縮維持陰道張力,纖維層提供結(jié)構(gòu)支撐。陰道穹窿分為前后左右四個部分,環(huán)繞子宮頸形成潛在腔隙,后穹窿較深與直腸子宮陷凹相鄰。陰道口位于尿道口下方,周圍有處女膜痕跡或陰道瓣,兩側(cè)有前庭大腺開口。陰道內(nèi)環(huán)境呈酸性,由乳酸桿菌維持正常菌群平衡,上皮細胞受雌激素影響發(fā)生周期性變化。陰道長度通常為7-10厘米,具有擴張性和彈性,能適應(yīng)性生活及分娩過程。
保持外陰清潔干燥有助于維持陰道健康環(huán)境,建議選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,避免使用刺激性清潔產(chǎn)品。適度運動可促進盆腔血液循環(huán),日常飲食注意攝入富含維生素的蔬菜水果,發(fā)現(xiàn)異常分泌物或不適癥狀需及時就醫(yī)檢查。
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