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喝沙棘原漿會(huì)上火嗎

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一般情況下，喝沙棘原漿不會(huì)上火，但是大量食用可能會(huì)導(dǎo)致上火，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)相關(guān)。具體分析如下：

1、不會(huì)：沙棘是味甘、酸，性溫的中藥材，歸入脾、胃。其功能是健脾消食、化痰止咳、活血化瘀，主要治療脾虛、食欲不振、咳嗽、痰多、瘀血的癥狀。沙棘的成分是新黃酮類、萜類、蛋白質(zhì)等，含有的沙棘黃酮能改善心肌微循環(huán)、降低心肌耗氧量、抗血管硬化等作用。一般人食用沙棘原漿是不會(huì)產(chǎn)生上火癥狀。

2、會(huì)：沙棘屬于一種性溫的食材，沙棘原漿保留的營(yíng)養(yǎng)成分過(guò)高，當(dāng)中含有脂肪、糖類、碳水化合物，不能過(guò)量食用。如果是屬于體質(zhì)熱的人群過(guò)量食用，容易引起上火。

沙棘原漿含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是不宜過(guò)多食用，過(guò)量食用容易刺激腸胃，需要合理搭配，才能有效吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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