例假是指月經(jīng)，懷孕是指妊娠。月經(jīng)沒來也沒測出妊娠可能是飲食不當(dāng)、情緒不佳、過度勞累、子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征等原因引起的。
1.飲食不當(dāng)：如果長期存在不規(guī)律飲食，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，從而影響內(nèi)分泌，出現(xiàn)月經(jīng)沒來也沒測出妊娠的情況，建議多吃富含營養(yǎng)的食物，如雞蛋、魚肉、獼猴桃等，補充身體所需的各種營養(yǎng)。
2.情緒不佳：如果長時間處在情緒比較低落的狀態(tài)，如焦慮、緊張等，可能會對身體健康造成影響，進而影響月經(jīng)周期，建議通過聽音樂、玩游戲、看書等方式調(diào)節(jié)心情。
3.過度勞累：如果長時間熬夜或者從事重體力勞動，可能會導(dǎo)致過于疲勞，影響身體抵抗力，出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況，應(yīng)注意休息，避免過度勞累和熬夜，以免影響身體健康。
4.子宮內(nèi)膜異位癥：是指有生長能力的子宮內(nèi)膜組織在子宮體之外的部位出現(xiàn)的一種疾病，可能會引起腹痛、月經(jīng)失調(diào)等癥狀，建議遵醫(yī)囑使用孕三烯酮膠囊、達那唑膠囊、炔諾酮片等藥物進行治療。
5.多囊卵巢綜合征：是一種內(nèi)分泌代謝性疾病，通常表現(xiàn)為雄激素過多、月經(jīng)失調(diào)、肥胖等，建議遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、來曲唑片等藥物。
如果出現(xiàn)月經(jīng)沒來也沒測出妊娠的情況，應(yīng)及時到正規(guī)的醫(yī)院檢查，配合醫(yī)生進行針對性治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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