腳側(cè)面起小水泡癢可通過保持局部清潔干燥、避免搔抓、外用抗真菌藥物、口服抗組胺藥物、就醫(yī)排查過敏原等方式治療。腳側(cè)面起小水泡癢通常由真菌感染、接觸性皮炎、汗皰疹、濕疹、蚊蟲叮咬等原因引起。
1、保持局部清潔干燥
每日用溫水清洗患處后及時(shí)擦干，穿透氣性好的棉襪和寬松鞋子。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，保持干燥有助于抑制微生物生長。避免長時(shí)間穿同一雙鞋襪，可準(zhǔn)備多雙鞋子輪換穿著。清洗襪子時(shí)建議使用60度以上熱水浸泡消毒。
2、避免搔抓
搔抓會(huì)導(dǎo)致水泡破裂增加感染風(fēng)險(xiǎn)，可能引起局部紅腫疼痛?？尚藜糁讣诇p少皮膚損傷，夜間睡眠時(shí)可佩戴棉質(zhì)手套。若瘙癢劇烈可將礦泉水冷藏后冷敷，每次冷敷5-10分鐘緩解癥狀。兒童患者家長需注意看護(hù)防止抓破皮膚。
3、外用抗真菌藥物
酮康唑乳膏適用于真菌感染引起的足癬，能抑制麥角固醇合成破壞真菌細(xì)胞膜。聯(lián)苯芐唑噴霧劑對(duì)皮膚癬菌有殺菌作用，噴于患處及周圍正常皮膚。硝酸咪康唑散可撒于鞋襪內(nèi)預(yù)防交叉感染，三種藥物均需連續(xù)使用2-4周。
4、口服抗組胺藥物
氯雷他定片可緩解過敏反應(yīng)導(dǎo)致的瘙癢，對(duì)組胺H1受體有選擇性拮抗作用。鹽酸西替利嗪滴劑適用于兒童過敏性皮炎，能減輕血管通透性增高。地氯雷他定干混懸劑作用持續(xù)時(shí)間較長，三種藥物均可能引起嗜睡等不良反應(yīng)。
5、就醫(yī)排查過敏原
若反復(fù)發(fā)作需進(jìn)行斑貼試驗(yàn)檢測(cè)過敏原，可能與鞋材染料、橡膠促進(jìn)劑等接觸致敏有關(guān)。汗皰疹患者需排查鎳、鉻等金屬過敏，濕疹可能與塵螨、花粉等吸入性過敏原相關(guān)。醫(yī)生可能建議進(jìn)行真菌鏡檢或皮膚活檢明確診斷。
日常應(yīng)選擇無染料無香精的洗滌劑清洗鞋襪，新鞋穿著前可放置通風(fēng)處散味。避免赤腳行走在公共浴室、游泳池等潮濕場所，健身運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換汗?jié)裥m。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素有助于皮膚修復(fù)。癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況需及時(shí)到皮膚科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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