人流手術后一般需要休息7-14天,具體時間與手術方式、個人體質及術后恢復情況有關。
無痛人流或藥物流產對子宮內膜損傷較小,術后恢復較快,通常休息7-10天即可。術后1-3天內可能有輕微腹痛和陰道出血,需避免體力勞動和劇烈運動。術后4-7天出血量逐漸減少,可逐步恢復輕體力活動,但仍需保證充足睡眠。手術創(chuàng)傷較大的情況如鉗刮術,或合并子宮收縮不良、感染等并發(fā)癥時,需延長休息時間至10-14天。術后2周內禁止盆浴、游泳及性生活,保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次。術后1周需復查超聲確認宮腔無殘留,若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過月經量應及時就醫(yī)。
術后飲食需增加優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋,促進組織修復,避免生冷辛辣食物??蛇m當補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜,預防貧血。保持情緒穩(wěn)定,避免過度焦慮,術后1個月內避免提重物和長時間站立。術后首次月經可能延遲,若超過40天未恢復需就診檢查。嚴格遵醫(yī)囑服用抗生素和促子宮收縮藥物,不可自行停藥或調整劑量。
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