血糖11.1毫摩爾/升屬于糖尿病診斷標準。空腹血糖≥7.0毫摩爾/升或餐后2小時血糖≥11.1毫摩爾/升可診斷為糖尿病。
血糖11.1毫摩爾/升已達到糖尿病的診斷閾值。正??崭寡菓陀?.1毫摩爾/升,餐后2小時血糖應低于7.8毫摩爾/升??崭寡窃?.1-7.0毫摩爾/升之間屬于空腹血糖受損,餐后2小時血糖在7.8-11.1毫摩爾/升之間屬于糖耐量異常。這兩種情況屬于糖尿病前期,提示血糖調節(jié)功能已出現障礙。當空腹血糖超過7.0毫摩爾/升或餐后2小時血糖超過11.1毫摩爾/升時,即可確診為糖尿病。血糖升高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、缺乏運動等因素有關。長期高血糖會導致多種并發(fā)癥,包括視網膜病變、腎病、神經病變和心血管疾病等。
發(fā)現血糖達到11.1毫摩爾/升應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。日常生活中應注意控制飲食,減少精制糖和高脂肪食物攝入,增加全谷物、蔬菜等富含膳食纖維的食物。保持規(guī)律運動,每周進行150分鐘中等強度有氧運動。定期監(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑用藥,避免吸煙和過量飲酒。同時要關注血壓和血脂水平,預防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
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