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發(fā)燒不退如何退燒

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發(fā)燒不退可通過物理降溫、藥物退熱、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。發(fā)燒不退可能與感染、免疫反應(yīng)、炎癥反應(yīng)、中暑、藥物反應(yīng)等因素有關(guān)。

1、物理降溫

使用溫水擦拭身體有助于散熱,重點(diǎn)擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝等血管豐富部位。避免使用酒精或冰水擦拭,以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。同時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng),穿著寬松透氣的衣物,有助于體溫調(diào)節(jié)。

2、藥物退熱

體溫超過38.5攝氏度時(shí)可遵醫(yī)囑使用退熱藥物,如對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、阿司匹林腸溶片等。不同藥物適用人群和禁忌癥不同,需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免自行調(diào)整劑量或聯(lián)合用藥。退熱藥物只能緩解癥狀,不能治療病因。

3、補(bǔ)充水分

發(fā)燒時(shí)身體水分流失加快,需要少量多次補(bǔ)充溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽,每日飲水量保持在2000毫升以上。避免飲用含糖飲料或酒精類飲品。觀察尿液顏色,若呈深黃色提示脫水,需增加補(bǔ)液量。

4、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、面條、蒸蛋等,少量多餐。適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,以及優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞肉。避免油膩、辛辣、生冷食物,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

5、及時(shí)就醫(yī)

若持續(xù)高燒超過3天,體溫超過40攝氏度,或伴隨意識(shí)模糊、抽搐、皮疹、呼吸困難等癥狀,需立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)血常規(guī)、病原學(xué)檢查等明確病因,針對(duì)性使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片、抗病毒藥物如奧司他韋膠囊等。

發(fā)燒期間應(yīng)臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持室內(nèi)溫度22-24攝氏度,濕度50%-60%。監(jiān)測(cè)體溫變化,每4小時(shí)測(cè)量記錄一次。退熱后仍須觀察3天,注意有無復(fù)發(fā)或新發(fā)癥狀。慢性病患者、孕婦、嬰幼兒等特殊人群發(fā)燒應(yīng)及時(shí)就診,不可延誤。恢復(fù)期繼續(xù)保證營養(yǎng)攝入,逐步增加活動(dòng)量,幫助身體康復(fù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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