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氣虛感冒先治感冒還是氣虛

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氣虛感冒需同時治療感冒與氣虛，但急性期以緩解感冒癥狀為主，穩(wěn)定期側(cè)重調(diào)理氣虛。治療方式主要有解表散寒、益氣固表、飲食調(diào)理、適度運(yùn)動、中醫(yī)干預(yù)等。

1、解表散寒

急性期需優(yōu)先緩解感冒癥狀。風(fēng)寒型可用荊防顆粒疏散風(fēng)寒，風(fēng)熱型可選銀翹解毒片清熱解表。若伴有鼻塞流涕，可配合通宣理肺丸宣肺通竅。用藥期間避免吹風(fēng)受涼，氣虛體質(zhì)者解表藥物用量宜輕。

2、益氣固表

癥狀緩解后需同步補(bǔ)氣。玉屏風(fēng)顆粒可益氣固表止汗，補(bǔ)中益氣丸適合脾胃氣虛者。自汗明顯時可用黃芪精口服液，但陰虛火旺者慎用。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍使用補(bǔ)氣藥與感冒藥，避免斂邪留寇。

3、飲食調(diào)理

日?？墒秤蒙剿幹?a href="http://m.deprekin.com/k/5ia9cidyk8a75py.html" target="_blank">健脾胃，黃芪燉雞湯補(bǔ)氣扶正。忌食生冷瓜果，風(fēng)寒期用生姜紅糖水驅(qū)寒，風(fēng)熱期以百合雪梨湯潤肺。氣虛者需長期少量進(jìn)食粳米、紅棗等甘溫食材，避免大補(bǔ)滋膩。

4、適度運(yùn)動

恢復(fù)期推薦八段錦、太極拳等柔緩運(yùn)動，每次15-20分鐘以微汗為度。避免劇烈運(yùn)動耗氣，運(yùn)動后及時擦汗更衣。平時可按摩足三里穴健脾益氣，配合艾灸關(guān)元穴增強(qiáng)衛(wèi)陽。

5、中醫(yī)干預(yù)

反復(fù)發(fā)作者需中醫(yī)辨證調(diào)理。肺脾氣虛可用四君子湯加減，肺衛(wèi)不固者適合桂枝加黃芪湯。三伏貼敷可預(yù)防冬季感冒，耳穴壓豆調(diào)節(jié)免疫功能。建議每季度進(jìn)行1-2周膏方調(diào)理，改善氣虛體質(zhì)。

氣虛感冒患者需注意防寒保暖，隨氣溫增減衣物。居室保持通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)，每日用熱水泡腳20分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。保證充足睡眠，避免過度勞累耗氣。感冒期間暫忌滋補(bǔ)藥膳，癥狀完全消失1周后再逐步進(jìn)補(bǔ)。若出現(xiàn)持續(xù)低熱、胸悶氣短需及時復(fù)診，警惕并發(fā)心肌炎等疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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