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兒童低燒不退的小秘訣是什么

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兒童低燒不退可通過(guò)物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、適當(dāng)休息、觀察癥狀等方式緩解。低燒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、脫水等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭兒童額頭、腋下、腹股溝等部位有助于散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可考慮遵醫(yī)囑使用退熱貼或布洛芬混懸液等藥物輔助降溫。

2、調(diào)整飲食

選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋等，避免油膩或高糖食物。適當(dāng)增加維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃，有助于增強(qiáng)免疫力。若兒童食欲不振，可少量多餐喂養(yǎng)。

3、補(bǔ)充水分

發(fā)熱會(huì)增加體液流失，應(yīng)保證充足飲水，可選用溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液。觀察排尿情況，若6-8小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率。

4、適當(dāng)休息

保持安靜舒適的休息環(huán)境，室溫維持在24-26攝氏度為宜。避免劇烈活動(dòng)或過(guò)度包裹衣物。睡眠時(shí)可將頭部稍墊高，有助于呼吸通暢。家長(zhǎng)需定時(shí)監(jiān)測(cè)體溫變化。

5、觀察癥狀

注意是否伴隨咳嗽、腹瀉、皮疹等其他癥狀。記錄發(fā)熱持續(xù)時(shí)間、最高溫度及熱型特征。若低燒持續(xù)超過(guò)3天或體溫驟升至39攝氏度以上，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查肺炎鏈球菌感染、泌尿系統(tǒng)感染等疾病可能。

家長(zhǎng)需保持居室通風(fēng)，每日開(kāi)窗2-3次，每次30分鐘?？蓽?zhǔn)備體溫計(jì)、退熱藥等物品備用。避免給兒童穿戴過(guò)多衣物，選擇棉質(zhì)透氣面料。發(fā)熱期間暫緩疫苗接種，恢復(fù)后1-2周再行補(bǔ)種。若兒童出現(xiàn)精神萎靡、拒食、抽搐等表現(xiàn)須立即就醫(yī)，不可延誤治療時(shí)機(jī)。平時(shí)應(yīng)保證充足睡眠和適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防反復(fù)感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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