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雙臂疼痛是什么原因

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雙臂疼痛可能由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、周圍神經(jīng)病變或心血管疾病等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。

1、肌肉勞損

長時(shí)間重復(fù)性動(dòng)作或過度用力可能導(dǎo)致雙臂肌肉疲勞性損傷，表現(xiàn)為酸痛、僵硬感。常見于搬運(yùn)重物、伏案工作或運(yùn)動(dòng)后。可通過熱敷、按摩及適當(dāng)休息緩解，避免短期內(nèi)重復(fù)誘發(fā)動(dòng)作。

2、頸椎病

神經(jīng)根型頸椎病可能壓迫臂叢神經(jīng)，引發(fā)放射性疼痛從頸部延伸至雙臂，常伴有麻木或針刺感?？赡芘c長期低頭、椎間盤退變有關(guān)。需通過頸椎MRI確診，治療包括牽引、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物干預(yù)。

3、肩周炎

肩關(guān)節(jié)周圍炎癥可擴(kuò)散至三角肌區(qū)域，導(dǎo)致抬臂時(shí)疼痛加劇，夜間癥狀明顯。好發(fā)于50歲左右人群，與關(guān)節(jié)囊粘連相關(guān)。建議進(jìn)行爬墻訓(xùn)練，配合雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉貼劑等抗炎治療。

4、周圍神經(jīng)病變

糖尿病或維生素缺乏可能導(dǎo)致末梢神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為雙臂對(duì)稱性灼痛、蟻?zhàn)吒?。需檢測(cè)血糖和肌電圖，營養(yǎng)神經(jīng)可選用維生素B1片、依帕司他片等藥物。

5、心血管疾病

心絞痛或心肌梗死時(shí)可能出現(xiàn)左側(cè)臂部牽涉痛，多伴隨胸悶、冷汗。屬于急癥范疇，需立即進(jìn)行心電圖檢查，硝酸甘油片可作應(yīng)急處理，但必須及時(shí)就醫(yī)。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿避免頸椎受壓，工作間隙做伸展運(yùn)動(dòng)放松肩臂肌肉，控制血糖水平預(yù)防神經(jīng)病變。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨紅腫、無力等癥狀，須盡快至骨科或疼痛科就診，必要時(shí)進(jìn)行X線、肌電圖等檢查明確診斷。急性劇烈疼痛伴胸悶時(shí)應(yīng)立即撥打急救電話。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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