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患有耳鳴該如何治療

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耳鳴可通過聲音治療、藥物治療、心理干預(yù)、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式改善。耳鳴可能由噪聲暴露、耳部疾病、心血管疾病、藥物副作用、精神壓力等因素引起。

聲音治療通過白噪音或助聽器掩蔽耳鳴聲,適用于噪聲性耳鳴患者。藥物治療常用甲鈷胺片改善神經(jīng)功能,銀杏葉提取物注射液促進微循環(huán),鹽酸氟桂利嗪膠囊緩解血管痙攣。心理干預(yù)包括認知行為療法緩解焦慮,生物反饋訓練調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。生活方式調(diào)整需避免噪聲刺激,限制咖啡因攝入,保持規(guī)律作息。手術(shù)治療針對聽神經(jīng)瘤等器質(zhì)病變,包括顯微外科切除或伽瑪?shù)吨委煛?/p>

耳鳴患者應(yīng)保持每日30分鐘有氧運動如快走或游泳,飲食注意補充富含鋅元素的海產(chǎn)品與堅果,控制血壓血糖在正常范圍,避免使用耳機超過60分鐘,睡眠時可采用側(cè)臥姿勢減輕耳部壓力,若癥狀持續(xù)加重或伴隨聽力下降需及時進行純音測聽與影像學檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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