睡到半夜喉嚨發(fā)癢咳嗽可能由室內(nèi)干燥、過敏反應、胃食管反流、上呼吸道感染、支氣管哮喘等原因引起，可通過調(diào)整環(huán)境濕度、抗過敏治療、抑酸護胃、抗感染治療、平喘解痙等方式緩解。
1、室內(nèi)干燥
睡眠時長時間張口呼吸或空調(diào)房空氣濕度低會導致咽喉黏膜脫水，引發(fā)刺激性干咳。建議睡前使用加濕器維持濕度在40%-60%，避免直吹冷風。若伴有鼻腔堵塞，可嘗試生理鹽水鼻腔沖洗改善通氣。
2、過敏反應
塵螨、寵物皮屑或床品纖維等過敏原接觸可能誘發(fā)咽喉黏膜水腫，表現(xiàn)為陣發(fā)性嗆咳伴咽癢。需定期高溫清洗床品，更換防螨材質(zhì)寢具。癥狀持續(xù)者可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片或布地奈德鼻噴霧劑。
3、胃食管反流
平臥時胃酸反流刺激咽喉可引起咳嗽，多伴反酸、燒心感。睡前3小時禁食，抬高床頭15-20厘米。確診后需遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物控制胃酸分泌。
4、上呼吸道感染
病毒或細菌感染導致咽后壁淋巴濾泡增生，夜間迷走神經(jīng)興奮時咳嗽加重?？赡艹霈F(xiàn)咽痛、低熱等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用藍芩口服液、復方甘草片或阿莫西林克拉維酸鉀片進行抗感染治療。
5、支氣管哮喘
夜間氣道痙攣引發(fā)咳嗽變異性哮喘，典型表現(xiàn)為呼氣性呼吸困難伴哮鳴音。需避免冷空氣及油煙刺激，確診后需長期規(guī)律使用沙美特羅替卡松粉吸入劑或布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制發(fā)作。
保持臥室清潔通風，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，避免睡前食用辛辣刺激性食物?？人猿掷m(xù)超過2周或伴隨咯血、呼吸困難等癥狀時，應及時進行肺功能檢查及喉鏡檢查明確病因。過敏體質(zhì)者建議進行血清特異性IgE檢測篩查過敏原，哮喘患者需隨身攜帶速效支氣管擴張劑以備急性發(fā)作時使用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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