近視和遠視是兩種常見的屈光不正問題,主要區(qū)別在于光線在眼球內聚焦的位置不同。近視是光線聚焦在視網膜前,遠視是光線聚焦在視網膜后。
近視患者看遠處物體模糊,看近處物體清晰。近視通常由眼球前后徑過長或角膜曲率過陡引起,可能與遺傳因素、長時間近距離用眼、缺乏戶外活動有關。近視患者需要佩戴凹透鏡矯正視力,常見矯正方式包括框架眼鏡、隱形眼鏡和角膜塑形鏡。高度近視可能增加視網膜脫離、青光眼等并發(fā)癥風險。
遠視患者看近處物體模糊,看遠處物體相對清晰。遠視通常由眼球前后徑過短或角膜曲率過平導致,可能與遺傳因素、年齡增長有關。遠視需要佩戴凸透鏡矯正視力,常見矯正方式包括框架眼鏡、隱形眼鏡。遠視可能引起視疲勞、頭痛等癥狀,嚴重遠視可能影響兒童視覺發(fā)育。
無論近視還是遠視,都應定期進行視力檢查,保持良好的用眼習慣,控制電子屏幕使用時間,保證充足戶外活動。出現視力變化或眼部不適時,應及時就醫(yī)檢查,根據醫(yī)生建議選擇合適的矯正方式。飲食上可適當補充富含維生素A、葉黃素的食物,如胡蘿卜、菠菜等,有助于保護視力健康。
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