紫外線曬傷皮膚后可以通過冷敷處理、適當(dāng)保濕、注意防曬、補(bǔ)充水分、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。如果出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)。
1.冷敷處理：皮膚如果被紫外線曬傷，可能會出現(xiàn)局部發(fā)紅、腫脹的情況，并伴有疼痛感。建議及時用毛巾包裹冰袋對患處進(jìn)行冷敷，收縮局部血管，有助于消腫止痛。
2.適當(dāng)保濕：皮膚被紫外線曬傷后，可能會導(dǎo)致皮膚表面水分缺失，引起皮膚干燥、起皮。建議涂抹蘆薈膠或含有維生素E的乳膏，有助于對皮膚進(jìn)行保濕。
3.注意防曬：紫外線曬傷皮膚后，建議患者外出活動時要注意防曬，比如穿戴防曬衣物、打遮陽傘等，避免患處被紫外線照射，以免造成二次曬傷。
4.補(bǔ)充水分：皮膚如果被紫外線曬傷，可能會造成水分流失。建議多補(bǔ)充溫水或電解質(zhì)水，可以緩解脫水。
5.藥物治療：如果皮膚曬傷嚴(yán)重，可能會引起炎癥反應(yīng)，受損皮膚出現(xiàn)明顯紅腫，并伴有劇烈疼痛感。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氫化可的松乳膏、地奈德乳膏、布洛芬片等藥物消炎鎮(zhèn)痛。
在日常生活中，建議曬傷患者可以適當(dāng)補(bǔ)充獼猴桃、西紅柿等富含維生素C的新鮮果蔬，有助于皮膚修復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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