基本沒(méi)有“嬰兒吃輔食的最佳時(shí)間是什么時(shí)候”的說(shuō)法,嬰兒添加輔食的較好時(shí)間一般是在4個(gè)月-6個(gè)月。
在嬰兒出生后的4個(gè)月-6個(gè)月,此時(shí)可適量給嬰兒添加輔食。因?yàn)榇藭r(shí)嬰兒挺舌反射消失,對(duì)食物表現(xiàn)出興趣,挺舌反射會(huì)將送入口腔的食物推出,反射消失表明嬰兒做好進(jìn)食準(zhǔn)備。此階段嬰兒唾液淀粉酶開始增加,有助于消化淀粉類食物,可從富含鐵的米粉開始添加,米粉易消化且能預(yù)防嬰兒缺鐵性貧血,用溫水沖調(diào)成糊狀喂食。
家長(zhǎng)每次添加新輔食需要觀察嬰兒2天-3天,看有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)。輔食制作要新鮮、衛(wèi)生,從少量開始,逐漸增加量,培養(yǎng)嬰兒良好進(jìn)食習(xí)慣。
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