鼻竇炎可通過(guò)藥物治療、鼻腔沖洗、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、生活護(hù)理等方式根治。鼻竇炎通常由細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫力下降、環(huán)境刺激等因素引起。
細(xì)菌感染引起的鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片、克拉霉素片等抗生素控制感染。過(guò)敏性鼻竇炎可使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等抗過(guò)敏藥物。急性發(fā)作期可短期使用呋麻滴鼻液緩解鼻塞,但需避免長(zhǎng)期使用。
使用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗器清潔鼻腔,有助于清除分泌物和過(guò)敏原。可選用生理性海水鼻腔噴霧或電動(dòng)洗鼻器,每日沖洗1-2次。沖洗時(shí)注意水溫接近體溫,沖洗后輕柔擤鼻。該方法適合慢性鼻竇炎患者長(zhǎng)期使用。
對(duì)于藥物治療無(wú)效的慢性鼻竇炎或存在鼻腔結(jié)構(gòu)異常者,可考慮功能性鼻內(nèi)鏡手術(shù)。手術(shù)通過(guò)開(kāi)放阻塞的鼻竇開(kāi)口,改善通氣引流。常見(jiàn)術(shù)式包括篩竇開(kāi)放術(shù)、上頜竇開(kāi)窗術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查和鼻腔護(hù)理,防止復(fù)發(fā)。
中醫(yī)認(rèn)為鼻竇炎多因肺脾氣虛、濕熱內(nèi)蘊(yùn)所致??蛇x用辛夷清肺飲、蒼耳子散等方劑,配合針灸迎香穴、印堂穴。急性期以清熱解毒為主,緩解期側(cè)重健脾益氣。需在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證施治,避免自行用藥。
保持室內(nèi)空氣流通,濕度控制在40%-60%。避免接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原。戒煙限酒,減少辛辣刺激食物攝入。堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),保證充足睡眠。寒冷季節(jié)注意保暖,預(yù)防上呼吸道感染。擤鼻時(shí)避免用力過(guò)猛,單側(cè)交替進(jìn)行。
鼻竇炎患者日常應(yīng)保持鼻腔清潔,避免用力擤鼻導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散。飲食宜清淡,多攝入富含維生素C的蔬菜水果,如西藍(lán)花、獼猴桃等。適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋增強(qiáng)免疫力。急性發(fā)作期需充分休息,癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。慢性患者需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,定期復(fù)查評(píng)估療效。
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