頭皮上長紅疙瘩可通過保持清潔、避免抓撓、外用藥物、口服藥物、就醫(yī)治療等方式處理??赡芘c毛囊炎、脂溢性皮炎、接觸性皮炎、銀屑病、頭癬等原因有關(guān)。
每日用溫水清洗頭皮,選擇溫和無刺激的洗發(fā)水。避免使用含酒精或強(qiáng)堿性成分的洗護(hù)產(chǎn)品,清洗時(shí)動作輕柔,不要用力揉搓。洗完后用干凈毛巾輕輕按壓吸水,保持頭皮干燥通風(fēng)。油性頭皮者可適當(dāng)增加清洗頻率,但每天不超過兩次。
紅疙瘩伴隨瘙癢時(shí)需克制抓撓行為,指甲可能劃傷皮膚導(dǎo)致繼發(fā)感染??杉舳讨讣谆蛞归g戴棉質(zhì)手套。冷敷能緩解瘙癢,用冷藏后的生理鹽水浸濕紗布敷于患處5-10分鐘。避免使用過熱的水洗頭,高溫會加重炎癥反應(yīng)。
細(xì)菌性毛囊炎可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。真菌感染需使用酮康唑洗劑或聯(lián)苯芐唑溶液。激素依賴性皮炎應(yīng)短期涂抹氫化可的松乳膏,連續(xù)使用不超過7天。銀屑病皮損可選用卡泊三醇搽劑,用藥前需清潔并擦干患處。
嚴(yán)重細(xì)菌感染需口服頭孢呋辛酯片或阿奇霉素分散片。頑固性真菌感染可服用伊曲康唑膠囊。過敏性皮炎建議配合氯雷他定片抗組胺治療。銀屑病患者可能需要阿維A膠囊等系統(tǒng)用藥,所有口服藥物均須醫(yī)生指導(dǎo)使用。
若紅疙瘩持續(xù)2周不消退、化膿潰爛或伴隨脫發(fā),需及時(shí)就診皮膚科。通過真菌鏡檢、皮膚鏡檢查等明確病因。頑固病例可能需紅光治療或局部封閉注射。活檢可鑒別腫瘤性病變,特殊類型頭癬需隔離治療防止傳染。
日常應(yīng)避免頻繁染燙頭發(fā),減少發(fā)膠等化學(xué)產(chǎn)品接觸。保證充足睡眠,控制辛辣刺激飲食。選擇純棉透氣寢具并定期更換,梳子等個人物品需專用且每周消毒。觀察疙瘩變化情況,記錄可能誘發(fā)加重的因素,復(fù)診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說明病程變化。
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