小兒感冒低燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、保持休息、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。小兒感冒低燒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、細(xì)菌感染、過敏等因素引起。
使用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,水溫控制在32-34攝氏度,避免使用酒精或冰水??膳浜贤藷豳N輔助降溫,每4小時更換一次。監(jiān)測體溫變化,若持續(xù)超過38.5攝氏度或出現(xiàn)寒戰(zhàn)需及時就醫(yī)。
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、面條湯、蔬菜泥等,少量多餐。避免生冷、油膩及刺激性食物。適當(dāng)增加富含維生素C的水果如蘋果泥、橙汁,有助于增強(qiáng)免疫力。哺乳期嬰兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。
每2小時給予50-100毫升溫水,可加入少量電解質(zhì)粉調(diào)節(jié)體液平衡。觀察排尿情況,若6小時無排尿或出現(xiàn)口唇干裂等脫水表現(xiàn),需立即就醫(yī)。避免飲用含糖飲料或果汁,防止加重胃腸負(fù)擔(dān)。
保證每日睡眠12-14小時,避免劇烈活動。保持室內(nèi)溫度20-22攝氏度,濕度50%-60%,每日通風(fēng)2次。穿著純棉透氣衣物,出汗后及時更換。減少外出避免交叉感染,隔離其他家庭成員中的感染者。
若體溫持續(xù)升高或伴隨咳嗽等癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒氨酚黃那敏顆粒、布洛芬混懸液、小兒豉翹清熱顆粒等藥物。禁止自行使用抗生素或成人退燒藥。用藥后觀察是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)。
家長需每日早晚測量體溫并記錄,觀察精神狀態(tài)與進(jìn)食情況。保持鼻腔清潔,使用生理鹽水噴霧緩解鼻塞。恢復(fù)期避免去人群密集場所,注意根據(jù)天氣增減衣物。若低燒持續(xù)3天以上或出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促、皮疹等癥狀,應(yīng)立即前往兒科就診。平時可通過合理膳食、規(guī)律作息、接種疫苗等方式預(yù)防感冒。
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