骨折取鋼板后一般需要1-3個(gè)月恢復(fù),具體時(shí)間與術(shù)后護(hù)理、骨質(zhì)愈合情況、年齡等因素有關(guān)。
骨折內(nèi)固定鋼板取出后的恢復(fù)時(shí)間主要分為兩個(gè)階段。術(shù)后1-2周為切口愈合期,此時(shí)需保持傷口干燥清潔,避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致縫線斷裂。術(shù)后2周至1個(gè)月為功能恢復(fù)初期,可逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌肉等長(zhǎng)收縮練習(xí),但需避免患肢負(fù)重。術(shù)后1-3個(gè)月進(jìn)入功能強(qiáng)化期,在醫(yī)生評(píng)估骨質(zhì)愈合良好后,可循序漸進(jìn)增加負(fù)重訓(xùn)練,配合物理治療促進(jìn)肢體功能完全恢復(fù)。部分骨質(zhì)疏松患者或下肢承重骨手術(shù)者,恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至3個(gè)月以上,需定期復(fù)查X線確認(rèn)骨愈合進(jìn)展。
術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保證每日攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),如牛奶、魚(yú)肉、豆制品等,有助于促進(jìn)骨組織修復(fù)。避免吸煙飲酒以免影響骨骼血供。康復(fù)訓(xùn)練需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,初期以被動(dòng)活動(dòng)為主,后期逐漸過(guò)渡到抗阻力訓(xùn)練。若出現(xiàn)患處紅腫熱痛或異常分泌物,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染風(fēng)險(xiǎn)。定期隨訪復(fù)查X線片,根據(jù)骨痂形成情況調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。
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