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什么是女性內(nèi)分泌

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女性內(nèi)分泌是指女性體內(nèi)由內(nèi)分泌腺體分泌的激素通過血液循環(huán)作用于靶器官,調(diào)節(jié)生殖、代謝、生長發(fā)育等生理功能的過程。主要涉及下丘腦-垂體-卵巢軸、甲狀腺、腎上腺等內(nèi)分泌系統(tǒng),常見激素包括雌激素、孕激素、促卵泡激素、促黃體生成素等。

1、生殖內(nèi)分泌

女性生殖內(nèi)分泌的核心是下丘腦-垂體-卵巢軸的調(diào)控。下丘腦分泌促性腺激素釋放激素,作用于垂體前葉釋放促卵泡激素和促黃體生成素,進而刺激卵巢分泌雌激素和孕激素。這些激素周期性變化調(diào)控月經(jīng)周期、卵泡發(fā)育、排卵及子宮內(nèi)膜增生脫落。若該軸功能紊亂可能導致多囊卵巢綜合征、閉經(jīng)或異常子宮出血。

2、代謝內(nèi)分泌

甲狀腺分泌的甲狀腺激素參與基礎代謝率調(diào)節(jié),甲狀腺功能亢進時可出現(xiàn)心悸、消瘦,功能減退則易疲勞、怕冷。腎上腺皮質(zhì)分泌的皮質(zhì)醇調(diào)節(jié)糖代謝和應激反應,皮質(zhì)醇過多可能導致向心性肥胖,不足則引發(fā)低血糖。胰島素抵抗常與多囊卵巢綜合征相關,表現(xiàn)為黑棘皮癥和月經(jīng)異常。

3、生長發(fā)育內(nèi)分泌

生長激素促進骨骼和肌肉發(fā)育,青春期分泌不足可能導致身材矮小。催乳素除促進乳腺發(fā)育外,過高會抑制促性腺激素分泌,引發(fā)閉經(jīng)和溢乳。褪黑素由松果體分泌,調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律,其紊亂可能與睡眠障礙和季節(jié)性情緒失調(diào)有關。

4、應激內(nèi)分泌

腎上腺髓質(zhì)分泌的腎上腺素和去甲腎上腺素參與應激反應,引發(fā)心跳加快、血壓升高。長期慢性應激可能導致下丘腦-垂體-腎上腺軸功能紊亂,與焦慮、抑郁等情緒問題相關。應激狀態(tài)下釋放的內(nèi)啡肽具有鎮(zhèn)痛作用,但持續(xù)分泌可能影響免疫系統(tǒng)。

5、鈣磷代謝內(nèi)分泌

甲狀旁腺激素和降鈣素共同調(diào)節(jié)血鈣濃度,前者促進破骨細胞活性使血鈣升高,后者抑制骨吸收。維生素D經(jīng)肝腎活化后促進腸道鈣吸收,缺乏可能導致骨質(zhì)疏松。絕經(jīng)后雌激素下降會加速骨量丟失,增加骨折風險。

維持女性內(nèi)分泌平衡需規(guī)律作息,避免熬夜和過度節(jié)食,適量攝入豆制品、堅果等含植物雌激素的食物。每周進行3-5次有氧運動有助于改善胰島素敏感性,瑜伽或冥想可減輕應激反應。出現(xiàn)嚴重痤瘡、體毛異常增多、月經(jīng)紊亂或情緒持續(xù)低落時,建議及時就診婦科內(nèi)分泌科或內(nèi)分泌專科,通過性激素六項、甲狀腺功能、超聲等檢查明確病因,必要時在醫(yī)生指導下使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、左甲狀腺素鈉片等藥物調(diào)節(jié)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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