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吃了蝦子肚子痛怎么辦

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吃了蝦子肚子痛可能與食物過敏、急性胃腸炎、消化不良、寄生蟲感染、膽囊疾病等因素有關(guān)，可通過停止進食、熱敷腹部、補充水分、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、停止進食

立即停止食用蝦子及其他可疑食物，避免加重胃腸負擔(dān)。觀察腹痛是否伴隨嘔吐、腹瀉、皮疹等癥狀。若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等嚴重過敏反應(yīng)，需立即就醫(yī)。

2、熱敷腹部

用溫?zé)崦矸笥谔弁床课?，溫度控制?0-50℃，每次15-20分鐘。熱敷可緩解胃腸痙攣，促進局部血液循環(huán)，但避免燙傷皮膚。若腹痛持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱，應(yīng)停止熱敷。

3、補充水分

少量多次飲用溫開水或淡鹽水，每次50-100毫升，間隔10-15分鐘。腹瀉嚴重時可口服補液鹽，預(yù)防脫水。避免飲用含糖飲料、酒精或咖啡因飲品。

4、服用藥物

過敏反應(yīng)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥；胃腸痙攣可用消旋山莨菪堿片；腹瀉可選用蒙脫石散。所有藥物須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行調(diào)整劑量。

5、就醫(yī)檢查

若腹痛持續(xù)超過6小時、出現(xiàn)血便、反復(fù)嘔吐、意識模糊等癥狀，需急診就醫(yī)?？赡苄柽M行血常規(guī)、糞便檢測、腹部B超等檢查，排除急性胰腺炎、腸梗阻等急重癥。

日常應(yīng)注意蝦類食品的保存與烹飪，確保完全煮熟；過敏體質(zhì)者初次食用海鮮前可做過敏原檢測。腹痛緩解后24小時內(nèi)建議進食米粥、面條等清淡食物，避免辛辣刺激及高脂飲食。恢復(fù)期可適當(dāng)補充益生菌，幫助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。若反復(fù)出現(xiàn)進食海鮮后腹痛，建議完善胃腸鏡、食物不耐受等檢查，明確病因后針對性治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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