腸息肉可能由遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習(xí)慣、年齡增長及腸道菌群失衡等原因引起，通常表現(xiàn)為便血、腹痛、排便習(xí)慣改變等癥狀。
1、遺傳因素
家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可直接導(dǎo)致腸息肉發(fā)生，這類患者通常存在APC基因突變，息肉數(shù)量多且易癌變。建議有家族史者定期進(jìn)行腸鏡檢查，必要時需接受預(yù)防性手術(shù)切除。
2、慢性炎癥刺激
潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等慢性腸道炎癥會持續(xù)刺激腸黏膜，導(dǎo)致炎性息肉形成。這類息肉可能伴隨腹瀉、黏液便等癥狀，需通過腸鏡活檢明確性質(zhì)后針對性治療。
3、不良飲食習(xí)慣
長期高脂低纖維飲食會延長致癌物在腸道的停留時間，增加息肉發(fā)生概率。紅肉攝入過多、蔬菜水果不足的人群更易出現(xiàn)腺瘤性息肉，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于預(yù)防。
4、年齡增長
50歲以上人群腸息肉檢出率顯著升高，這與腸黏膜修復(fù)能力下降有關(guān)。多數(shù)為良性管狀腺瘤，但直徑超過1厘米的息肉需警惕癌變風(fēng)險。
5、腸道菌群失衡
腸道有害菌過度繁殖可能產(chǎn)生致癌代謝物，破壞腸黏膜屏障。表現(xiàn)為腹脹、消化不良等癥狀，可通過益生菌制劑調(diào)節(jié)，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。
日常應(yīng)增加全谷物、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物攝入，限制加工肉制品食用量；保持每周3次以上有氧運(yùn)動，避免久坐；40歲以上人群建議每3-5年做一次腸鏡檢查，發(fā)現(xiàn)息肉后根據(jù)病理類型選擇內(nèi)鏡下切除或定期隨訪，術(shù)后需遵醫(yī)囑使用康復(fù)新液等黏膜保護(hù)劑。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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