80歲糖尿病老人的血糖值正常范圍通常為空腹血糖4.4-7.0毫摩爾每升,餐后2小時(shí)血糖低于10.0毫摩爾每升。具體控制目標(biāo)需結(jié)合個(gè)體健康狀況、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)等因素調(diào)整。
老年糖尿病患者血糖控制需兼顧安全性與個(gè)性化。空腹血糖4.4-7.0毫摩爾每升可降低低血糖風(fēng)險(xiǎn),餐后血糖不超過10.0毫摩爾每升有助于減少血管損傷。對于合并心腦血管疾病或認(rèn)知功能障礙者,目標(biāo)值可適當(dāng)放寬至空腹7.0-8.5毫摩爾每升。血糖監(jiān)測應(yīng)涵蓋三餐前后及睡前時(shí)段,使用便攜式血糖儀檢測指尖血時(shí)需注意消毒規(guī)范。動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測系統(tǒng)能更全面反映血糖波動(dòng)趨勢,尤其適用于血糖不穩(wěn)定或使用胰島素治療的老人。飲食管理建議采用低升糖指數(shù)食物分餐制,每日碳水化合物攝入量控制在130-150克。運(yùn)動(dòng)選擇太極拳、散步等低強(qiáng)度活動(dòng),避免清晨空腹運(yùn)動(dòng)。定期篩查糖尿病視網(wǎng)膜病變、腎病及周圍神經(jīng)病變等并發(fā)癥。
老年糖尿病患者需特別注意預(yù)防低血糖反應(yīng),表現(xiàn)為出汗、心悸、意識(shí)模糊等癥狀。建議家屬協(xié)助記錄血糖數(shù)據(jù),隨身攜帶含糖食品應(yīng)急。藥物治療方案應(yīng)簡化給藥頻次,優(yōu)先選擇低血糖風(fēng)險(xiǎn)小的藥物如二甲雙胍緩釋片、DPP-4抑制劑類。避免使用長效磺脲類藥物,胰島素注射需注意劑量準(zhǔn)確性。每3個(gè)月檢測糖化血紅蛋白反映長期控制水平,目標(biāo)值一般不超過8.0%。日常護(hù)理需關(guān)注足部皮膚檢查、口腔衛(wèi)生及血壓管理,建議每半年進(jìn)行綜合健康評(píng)估。
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