手指肚每年冬天蛻皮可能與皮膚干燥、缺乏維生素、接觸性皮炎、手癬、剝脫性角質松解癥等因素有關??赏ㄟ^加強保濕、補充營養(yǎng)、避免刺激、藥物治療等方式改善。
冬季空氣濕度低,皮脂分泌減少,手指皮膚角質層水分流失加快,導致干燥脫屑。表現(xiàn)為指尖或指腹出現(xiàn)細碎鱗屑,伴隨緊繃感。建議每日多次涂抹含尿素、神經(jīng)酰胺的護手霜,洗手后及時補涂,避免使用堿性清潔劑。
長期維生素A、B族或維生素E攝入不足會影響皮膚代謝,導致角質層異常脫落??赡馨殡S口角炎、毛發(fā)干枯等癥狀。可適量增加動物肝臟、深色蔬菜、堅果等食物,必要時遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊、復合維生素B片、維生素E軟膠囊等補充劑。
接觸洗滌劑、化學溶劑等刺激物后,手指皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹,后期脫屑。需避免直接接觸刺激物,工作時戴防護手套,急性期遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用激素,配合復方甘草酸苷片口服。
真菌感染引起指腹環(huán)狀紅斑,邊緣隆起伴脫屑,具有傳染性。需通過真菌鏡檢確診,遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏,嚴重時口服伊曲康唑膠囊。保持手部干燥,避免與他人共用毛巾。
遺傳因素導致的掌跖部對稱性脫屑,無炎癥反應,秋冬加重。表現(xiàn)為指腹層狀脫皮,基底呈嫩紅色。可外用10%尿素軟膏封包,口服維生素E軟膠囊輔助改善,避免撕扯皮屑。
冬季需注意手部保暖,佩戴棉質手套減少冷空氣刺激;每日飲水量保持在1500-2000毫升;室內(nèi)使用加濕器維持濕度在40%-60%;若脫皮持續(xù)加重或出現(xiàn)裂口、滲液,應及時到皮膚科就診,排除銀屑病、汗皰疹等疾病可能。日常洗手水溫控制在37℃以下,清潔后立即涂抹保濕產(chǎn)品。
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