胃時(shí)不時(shí)絞痛伴隨拉肚子可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、腸易激綜合征、慢性結(jié)腸炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致痙攣性疼痛和腹瀉。癥狀較輕時(shí)可飲用溫水緩解，避免再次攝入刺激性食物。若伴有嘔吐或發(fā)熱需就醫(yī)。
2、胃腸功能紊亂
精神壓力或作息紊亂可能導(dǎo)致胃腸蠕動異常，表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛和排便次數(shù)增多。建議規(guī)律進(jìn)食、腹部熱敷，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。
3、急性胃腸炎
細(xì)菌或病毒感染引發(fā)的炎癥常伴隨劇烈絞痛、水樣便及發(fā)熱?？赡芘c進(jìn)食不潔食物有關(guān)，需用蒙脫石散止瀉，并口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。血便或持續(xù)高熱應(yīng)立即就診。
4、腸易激綜合征
功能性腸道疾病多表現(xiàn)為餐后腹痛和腹瀉便秘交替，可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)。可嘗試低FODMAP飲食，嚴(yán)重時(shí)使用匹維溴銨片緩解痙攣。
5、慢性結(jié)腸炎
長期反復(fù)發(fā)作的結(jié)腸炎癥會導(dǎo)致左下腹隱痛及黏液便，可能與免疫異常相關(guān)。需結(jié)腸鏡檢查確診，美沙拉嗪腸溶片是常用維持治療藥物。
日常需注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食和過度勞累。腹瀉期間建議選擇米粥、面條等易消化食物，適量補(bǔ)充電解質(zhì)。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)便血、嚴(yán)重脫水時(shí)，應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科就診完善便常規(guī)、腸鏡等檢查。規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于改善胃腸功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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