維生素B1主治腳氣病、神經炎、消化不良等疾病，具有維持神經系統(tǒng)功能和促進能量代謝的作用。維生素B1的主要功效包括改善糖代謝、維持神經傳導功能、促進胃腸蠕動、預防腳氣病、緩解疲勞。
1、改善糖代謝
維生素B1作為輔酶參與體內糖類代謝過程，幫助葡萄糖轉化為能量。缺乏時可能導致丙酮酸堆積，引發(fā)疲乏或乳酸中毒。糖尿病患者可遵醫(yī)囑使用維生素B1片輔助控制血糖波動。
2、維持神經傳導
維生素B1能促進神經髓鞘合成，缺乏時可引發(fā)周圍神經病變，表現為四肢麻木或刺痛。神經炎患者可在醫(yī)生指導下配合使用維生素B1注射液和甲鈷胺片進行聯(lián)合治療。
3、促進胃腸蠕動
維生素B1通過調節(jié)乙酰膽堿活性增強胃腸平滑肌收縮力，改善功能性消化不良。伴有腹脹癥狀者可遵醫(yī)囑服用維生素B1片配合多潘立酮片促進消化。
4、預防腳氣病
長期維生素B1缺乏會導致腳氣病，出現下肢水腫或心力衰竭。高危人群如酗酒者需預防性補充維生素B1注射液，急性發(fā)作時需配合呋塞米片消除水腫。
5、緩解疲勞
維生素B1參與三羧酸循環(huán)產生ATP，缺乏時易出現肌肉酸痛和倦怠感。慢性疲勞綜合征患者可遵醫(yī)囑使用復合維生素B片，其中含維生素B1及其他B族維生素協(xié)同作用。
日?？赏ㄟ^食用全谷物、瘦肉、豆類等食物補充維生素B1，烹飪時避免過度淘洗或加堿以減少流失。長期飲酒、妊娠嘔吐或胃腸吸收障礙者應在醫(yī)生指導下監(jiān)測維生素B1水平，必要時使用維生素B1片或注射液進行補充。出現不明原因的手足麻木、食欲減退或心率異常時需及時就醫(yī)排查維生素B1缺乏癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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