18度時寶寶通常需要穿棉質(zhì)長袖內(nèi)衣加薄外套或針織衫,搭配長褲和襪子。具體衣物選擇需結(jié)合濕度、風力及寶寶活動量調(diào)整。
18度屬于春秋季常見室溫,寶寶基礎(chǔ)穿搭可選擇吸汗透氣的純棉長袖連體衣或分體內(nèi)衣,外層搭配單層棉質(zhì)開衫、衛(wèi)衣或薄絨外套。若在陰雨潮濕環(huán)境下,可增加一件馬甲或背心保護前胸后背。下肢建議穿棉質(zhì)長褲,避免七分褲或短褲導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受涼,襪子選擇純棉或羊毛材質(zhì)覆蓋腳踝。對于活動量大的寶寶,應(yīng)采用洋蔥式穿衣法,方便隨時增減衣物。睡眠時可更換為厚度適中的睡袋,避免使用過厚被子引發(fā)捂熱綜合征。
家長需每日檢查寶寶后頸和背部溫度,溫熱無汗為適宜狀態(tài)。外出建議攜帶防風外套和備用衣物,室內(nèi)注意保持50%-60%濕度。衣物清洗應(yīng)選用嬰幼兒專用洗滌劑,新衣物首次穿著前需充分洗滌去除化學殘留。若寶寶出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、煩躁哭鬧等過熱表現(xiàn),應(yīng)立即減少衣物層數(shù)并補充水分。定期觀察寶寶指甲和嘴唇顏色,發(fā)現(xiàn)青紫等寒冷體征要及時增加保暖措施。
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