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產(chǎn)后惡露持續(xù)多久

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產(chǎn)后惡露一般持續(xù)2-6周，具體時(shí)間因人而異。

產(chǎn)后惡露是子宮蛻膜脫落、血管修復(fù)過程中排出的血液、壞死蛻膜等組織，屬于正常生理現(xiàn)象。初期3-4天為血性惡露，顏色鮮紅且量較多，含有大量紅細(xì)胞和壞死蛻膜組織。隨后轉(zhuǎn)為漿液性惡露，持續(xù)1-2周，顏色淡紅或棕紅，含有少量血液但以漿液為主。最后階段為白色惡露，持續(xù)2-3周，質(zhì)地黏稠且顏色白黃，主要成分為白細(xì)胞和退化蛻膜細(xì)胞。整個(gè)過程受哺乳頻率、子宮收縮情況、產(chǎn)婦體質(zhì)等因素影響。哺乳可促進(jìn)縮宮素分泌，加速子宮復(fù)舊從而縮短惡露時(shí)間。若產(chǎn)婦存在胎盤殘留、感染或凝血功能障礙，可能導(dǎo)致惡露時(shí)間延長(zhǎng)或出血異常。

建議產(chǎn)婦每日觀察惡露顏色、氣味及出血量變化，使用專用產(chǎn)褥墊并定時(shí)更換。保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰1-2次，如廁后從前向后擦拭。避免盆浴及性生活，防止逆行感染。適當(dāng)下床活動(dòng)促進(jìn)宮腔積血排出，但避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。如惡露突然增多、出現(xiàn)血塊、持續(xù)鮮紅色超過1周，或伴有發(fā)熱、惡臭、下腹疼痛等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排查宮腔感染、胎盤殘留等問題。飲食上可適量進(jìn)食動(dòng)物肝臟、瘦肉等富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，幫助造血功能恢復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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