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我國的貧血狀況

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我國貧血狀況主要表現為缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血及慢性病性貧血等類(lèi)型。貧血可能與遺傳因素、營(yíng)養不良、慢性失血、造血功能障礙、感染或腫瘤等因素有關(guān)，通常表現為乏力、頭暈、面色蒼白、心悸、活動(dòng)耐力下降等癥狀。

一、缺鐵性貧血

缺鐵性貧血是最常見(jiàn)的貧血類(lèi)型，主要由鐵攝入不足或丟失過(guò)多導致。長(cháng)期素食者、育齡期女性及胃腸疾病患者易發(fā)，典型癥狀包括匙狀甲、異食癖。治療需補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊、右旋糖酐鐵口服溶液，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。

二、巨幼細胞性貧血

巨幼細胞性貧血多因葉酸或維生素B12缺乏引起，常見(jiàn)于長(cháng)期飲酒、胃切除術(shù)后人群。特征性表現為舌炎、四肢麻木，血涂片可見(jiàn)大紅細胞。治療需肌注維生素B12注射液或口服葉酸片，日常需補充綠葉蔬菜、蛋奶等食物。

三、再生障礙性貧血

再生障礙性貧血屬于骨髓造血功能衰竭性疾病，可能與藥物、輻射、病毒感染有關(guān)。表現為全血細胞減少伴出血傾向，需使用環(huán)孢素軟膠囊、抗胸腺細胞球蛋白等免疫抑制劑，重癥需進(jìn)行造血干細胞移植。

四、溶血性貧血

溶血性貧血因紅細胞破壞加速所致，遺傳性球形紅細胞增多癥、G6PD缺乏癥為常見(jiàn)病因?？梢?jiàn)黃疸、濃茶色尿，急性發(fā)作需用潑尼松片、人免疫球蛋白控制溶血，脾腫大明顯者可考慮脾切除術(shù)。

五、慢性病性貧血

慢性病性貧血多繼發(fā)于炎癥、腫瘤或自身免疫病，鐵代謝障礙是核心機制?；颊咴l(fā)病癥狀突出，需積極控制感染或腫瘤，必要時(shí)使用重組人促紅細胞生成素注射液改善貧血。

預防貧血需保持均衡飲食，適量增加瘦肉、動(dòng)物血制品、深色蔬菜等富含鐵和維生素的食物攝入。育齡期女性、孕婦、青少年等高風(fēng)險人群建議定期檢測血常規，出現持續乏力、面色蒼白等癥狀應及時(shí)就醫。慢性病患者應規范治療原發(fā)病，避免擅自服用影響造血功能的藥物。烹飪時(shí)可使用鐵鍋，搭配維生素C豐富的水果促進(jìn)鐵吸收，但濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品應避免與補鐵食物同食。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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