新冠感染的癥狀主要有發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺或味覺減退、鼻塞流涕、咽痛、肌痛、腹瀉等。這些癥狀通常按照早期表現(xiàn)到進展期的順序發(fā)展,早期多以發(fā)熱、干咳、乏力為主,進展期可能出現(xiàn)嗅覺味覺異?;?a href="http://m.deprekin.com/k/3vl31g4qkrc7w3k.html" target="_blank">呼吸道癥狀加重,嚴重者可進展為呼吸困難等終末期表現(xiàn)。
發(fā)熱是新冠感染最常見的早期癥狀之一,多為中低度發(fā)熱,部分患者可出現(xiàn)高熱,體溫超過39攝氏度。發(fā)熱通常由病毒侵入人體后引發(fā)免疫反應(yīng)導(dǎo)致,可能伴隨畏寒、頭痛等不適?;颊咝枳⒁庑菹?,多飲水,體溫較高時可進行物理降溫,若持續(xù)不退應(yīng)就醫(yī)檢查。
干咳表現(xiàn)為無痰或少量痰液的刺激性咳嗽,是新冠病毒攻擊呼吸道黏膜的典型癥狀??人钥赡芘c病毒復(fù)制引起的炎癥反應(yīng)有關(guān),嚴重時影響睡眠。建議保持室內(nèi)濕度,避免刺激性氣體,若咳嗽加劇伴胸痛需及時醫(yī)療干預(yù)。
乏力感在感染初期尤為明顯,患者常感到肢體酸軟、精神不振,甚至日常活動受限。這種癥狀源于機體免疫系統(tǒng)與病毒斗爭消耗大量能量,適當(dāng)臥床休息、補充營養(yǎng)有助于緩解,若乏力持續(xù)一周以上應(yīng)排除心肌損傷等并發(fā)癥。
嗅覺味覺減退是新冠感染的特征性表現(xiàn),可能突然發(fā)生且程度較重。這與病毒損傷嗅神經(jīng)及味蕾細胞有關(guān),多數(shù)患者在1-4周內(nèi)自行恢復(fù)。可進行嗅覺訓(xùn)練,若長期未改善需耳鼻喉科專項診療。
鼻塞流涕類似感冒癥狀,但可能伴隨鼻腔灼熱感。新冠病毒通過鼻腔黏膜入侵時會引起局部水腫和分泌物增多,保持鼻腔清潔、使用生理鹽水沖洗可緩解癥狀,若出現(xiàn)黃膿涕需警惕繼發(fā)細菌感染。
新冠感染期間應(yīng)保持充足睡眠,每日飲水不少于1500毫升,飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白食物,康復(fù)期可進行散步等低強度運動。注意監(jiān)測血氧飽和度,若出現(xiàn)胸悶氣促、持續(xù)高熱不退或意識模糊等情況須立即就醫(yī)。居家隔離時需單獨使用餐具,定期開窗通風(fēng),避免與家人近距離接觸。
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