低壓95高壓130屬于1級(jí)高血壓，可能增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，需及時(shí)干預(yù)。
血壓長期處于低壓95高壓130水平時(shí)，可能對(duì)血管壁造成持續(xù)壓力，導(dǎo)致血管彈性下降。這種情況可能引發(fā)動(dòng)脈硬化，增加心臟負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)心悸、頭暈等癥狀。部分患者可能出現(xiàn)視力模糊、耳鳴等不適，與眼底動(dòng)脈或內(nèi)耳供血異常有關(guān)。日常需減少高鹽飲食、熬夜等誘因，定期監(jiān)測血壓變化。
若血壓進(jìn)一步升高至低壓100以上或高壓140以上，可能直接損傷心腦腎等靶器官。少數(shù)患者可能突發(fā)腦出血、急性心梗等危急情況，與血管破裂或血栓形成有關(guān)。此類患者常伴隨劇烈頭痛、胸痛、肢體麻木等癥狀，需立即就醫(yī)。高血壓合并糖尿病、高脂血癥時(shí)，器官損害概率顯著上升。
建議每日固定時(shí)間測量血壓并記錄，選擇低鈉高鉀飲食如香蕉、紫菜等，每周進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)3-5次。避免情緒激動(dòng)和過度勞累，肥胖者需控制體重在合理范圍。若生活方式調(diào)整后血壓未改善，應(yīng)遵醫(yī)囑使用氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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桑葚酒的功效與作用是什么
桑葚酒和普通的白酒有本質(zhì)上的差異，正因?yàn)橛辛税拙坪蜕］氐耐昝来钆?，才讓它具有美容養(yǎng)顏的功效，同時(shí)可以給身體補(bǔ)充很多不同的營養(yǎng)元素，還能夠改善血液粘稠的狀況，據(jù)說還能夠增強(qiáng)人體的免疫力，在癌癥的預(yù)防上也有一些效果。
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高血壓怎么治療和預(yù)防
高血壓這種疾病的發(fā)病率，越來越高，要治療的話，可以采用藥物治療，補(bǔ)充負(fù)氧離子治療以及飲食治療。該病的預(yù)防主要就是，限制食鹽和脂肪的攝入量，再就是多鍛煉身體和控制體重，保持良好的心態(tài)，不要亂發(fā)脾氣。
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男性高血壓如何降壓
男性高血壓可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理療法、手術(shù)治療等方式降壓。高血壓可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神壓力、腎臟疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。
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高血壓的預(yù)防
高血壓的預(yù)防主要通過生活方式干預(yù)和定期監(jiān)測實(shí)現(xiàn)，主要包括控制體重、低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、限制飲酒、戒煙等措施。
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舒張壓90有什么危害
低壓即舒張壓如果長期≥90mmHg，可以診斷為舒張期高血壓。舒張期高血壓如果沒有積極進(jìn)行治療、干預(yù)和控制，會(huì)造成嚴(yán)重的靶器官損害。對(duì)腦部的損害會(huì)導(dǎo)致腦血管嚴(yán)重動(dòng)脈粥樣硬化，引起腦供血不足甚至誘發(fā)急性腦梗死和腦出血，威脅患者生命；還會(huì)引起心臟冠狀動(dòng)脈嚴(yán)重動(dòng)脈粥樣硬化，形成冠心病，導(dǎo)致心功能不全甚至心力衰竭，誘發(fā)各類心律失常，損傷心臟健康，威脅生命；長期舒張期高血壓還會(huì)導(dǎo)致腎功能不全，甚至導(dǎo)致尿毒癥發(fā)作。如果診斷明確，即使舒張壓長期在90mmHg也是比較嚴(yán)重的情況，要第一時(shí)間到心內(nèi)科門診，最好到高血壓專病門診就診。在醫(yī)生指導(dǎo)下長期口服降壓藥物，把血壓控制在理想狀態(tài)下，防止高血壓對(duì)心、腦、腎等重要臟器帶來的損害。54368次播放 2021-11-02
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血壓高臉發(fā)熱怎么回事
血壓高臉發(fā)熱可能是因?yàn)榍榫w因素引起的，如果是更年期女性，有可能是因?yàn)橹参锷窠?jīng)調(diào)節(jié)異常導(dǎo)致的。也有可能是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，還可能是高血壓引起的。情緒激動(dòng)、過度緊張、害羞的時(shí)候就就容易會(huì)導(dǎo)致血壓暫時(shí)性的升高，而且會(huì)伴隨著臉發(fā)熱，心跳也會(huì)暫時(shí)性的加快。當(dāng)劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候很容易會(huì)導(dǎo)致血壓暫時(shí)性升高，而且血流的速度加快，臉發(fā)熱。高血壓引起的，因?yàn)橥庵苎馨l(fā)生持續(xù)性的收縮而導(dǎo)致血壓升高，面部發(fā)熱。語音時(shí)長 01:0169049次收聽 2021-05-20 -
高血壓可以吃六味地黃丸嗎
高血壓是可以吃六味地黃丸的。六味地黃丸是一種常用的中成藥，一般由熟地、山萸肉、山藥、澤瀉、丹皮以及茯苓六種中草藥合用，具有滋補(bǔ)肝腎的功效，一般用來治療肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、乏力以及咽干等癥狀。高血壓患者服用六味地黃丸一般是不會(huì)導(dǎo)致血液升高的，臨床研究表明，六味地黃丸具有一定的降血壓的功效，在一定程度上可以輔助降壓藥物來降低血壓，達(dá)到治療的目的。如果高血壓患者經(jīng)過中醫(yī)辨證有肝腎陰虛的證候時(shí)一般是可以服用的，需要注意和降壓藥間隔開服用，避免相互之間影響吸收。語音時(shí)長 01:1273469次收聽 2021-05-08 -
冠心病和高血壓有什么關(guān)系
冠心病是在冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的基礎(chǔ)上管腔出現(xiàn)了狹窄，導(dǎo)致的心血管的疾病。而高血壓是體循環(huán)動(dòng)脈壓增高的基礎(chǔ)上出現(xiàn)的一個(gè)臨床綜合癥。所以說高血壓會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化，而動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)導(dǎo)致冠心病。所以說高血壓是冠心病的一個(gè)重要的危險(xiǎn)因素。血壓增高會(huì)引起冠心病，所以作為冠心病的預(yù)防控制好血壓是非常關(guān)鍵的，血壓控制的對(duì)冠心病的預(yù)防是有明顯的好處的。語音時(shí)長 01:05114209次收聽 2021-01-15 -
高血壓能喝楊梅酒嗎
楊梅酒高血壓患者可以適當(dāng)喝，每次飲酒量不要超過50~100克。因?yàn)闂蠲肪坪橇可愿撸ㄗh合并糖尿病的患者服用楊梅酒的時(shí)候要慎重，或者是少嘗則止，以免造成血糖代謝障礙。楊梅酒含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、葡萄酸和多種維生素，它的口感比較獨(dú)特。為了預(yù)防中暑和緩解暑熱天可以喝楊梅酒，它在人體經(jīng)過代謝分解，產(chǎn)生鉀、鈣、鎂、鈉等離子，這是弱堿性的食物。它能夠有效的平衡過多的食用肉類或者是米面這些酸性食物帶來的不平衡，從而達(dá)到了體內(nèi)的酸堿平衡，保持身體的健康。26768次播放 2020-12-03
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高血壓發(fā)病越來越年輕化了，多是這幾種原因?qū)е碌模靵砜纯茨阌袥]有
高血壓想必是老人們很熟悉的了，隨著社會(huì)的發(fā)展，很多兒童也成為了高血壓的受害者，這不得不讓人搞到訝異。對(duì)于兒童高血壓的原因，也成了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的重點(diǎn)關(guān)注內(nèi)容之一。專家介紹，兒童高血壓主要分為兩種，繼發(fā)性和原發(fā)性。繼發(fā)性高血壓的原因主要由其他疾病引起血壓異常，比如腎臟、心血管、腎血管、內(nèi)分泌等方面的疾病
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高血壓合并心力衰竭該怎么治療
改善心衰的臨床癥狀以及表現(xiàn)，可以首選利尿劑，通過利尿劑的應(yīng)用，既可以降低血壓的程度，也可以減輕心臟的容量負(fù)荷，同時(shí)應(yīng)用β阻滯劑以及ACEI類降壓藥也可以改善心衰患者的遠(yuǎn)期預(yù)后。如果出現(xiàn)了高血壓導(dǎo)致的心衰，建議一定要盡早的去心血管?？七M(jìn)行就診，有非常好的臨床綜合藥物治療方案緩解臨床癥狀的同時(shí)改善血壓的程度。59068次播放 2020-01-17
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高血壓原因
高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓主要是遺傳、環(huán)境因素、飲食因素、飲酒、吸煙、工作壓力大、呼吸睡眠暫停、體重超標(biāo)等造成的，繼發(fā)性高血壓是一些特殊的疾病造成的。原發(fā)性高血壓的主要原因：1、遺傳，就是家族史。2、環(huán)境因素。比如北方天氣寒冷的地方，血壓就要偏高一些。在南方溫暖的地方，血壓就要好一些。3、飲食因素。飲食因素主要是高鹽。北方地區(qū)高鹽飲食偏多，在北方人的飲食中，每天攝鹽量高達(dá)十幾克，而南方人的攝鹽量要少一點(diǎn)，大約七八克。整體而言，中國人的飲食偏咸。偏脂的飲食，也就是高脂、高熱量的飲食，也是高血壓的原因之一。4、長期、大量飲酒。一般人在飲酒當(dāng)時(shí)是低血壓，但是長期大量的飲酒，會(huì)導(dǎo)致高血壓。5、吸煙因素。6、工作的緊張度。工作強(qiáng)度過大、加班加點(diǎn)，也可以導(dǎo)致高血壓。7、呼吸睡眠暫停。8、體重。血壓和體重有關(guān)系。體重越高，血壓就越高。繼發(fā)性高血壓是指一些特殊的疾病導(dǎo)致的高血壓。80%的繼發(fā)性高血壓來源于腎和腎上腺功能異常，比如慢性腎炎、腎上腺功能亢進(jìn)、庫欣氏綜合征、嗜鉻細(xì)胞瘤，這些都可以導(dǎo)致繼發(fā)性高血壓。主動(dòng)脈狹窄的問題、主動(dòng)脈關(guān)閉不全、瓣膜病，也可以導(dǎo)致血壓高。動(dòng)脈導(dǎo)管未閉、腎動(dòng)脈狹窄，這些都是引發(fā)高血壓的原因。語音時(shí)長 02:1058462次收聽 2019-10-10 -
快走好還是跑步好
高血壓患者快走比跑步效果更好。平時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的一個(gè)很重要的目的是為了預(yù)防心腦血管疾病，從這個(gè)角度來講，快走和慢跑二者效果都很顯著。國家跑步者和步行者健康研究發(fā)現(xiàn)，每天進(jìn)行一個(gè)小時(shí)的跑步者將心臟病的風(fēng)險(xiǎn)降低4%；而用同樣的熱量，步行者心臟病的風(fēng)險(xiǎn)卻降低了9%。從另一個(gè)角度來說，跑步者有潛在的膝蓋損傷的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是對(duì)于老年人來講，老年人關(guān)節(jié)開始老化，膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)難以承受跑步過程中產(chǎn)生的沖擊力，對(duì)沒有鍛煉習(xí)慣的老年人來說步行鍛煉更安全，一般建議快走為良好的運(yùn)動(dòng)方式。75117次播放 2019-05-15
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高血壓可以吃冬蟲夏草嗎
冬蟲夏草作為一種中藥，有嚴(yán)格的禁忌，在高血壓中，有肝陽上亢的病人，有肝火上炎的病人，這類病人不適宜用冬蟲夏草治療。冬蟲夏草是冬蟲夏草菌和蝙蝠蛾科幼蟲的復(fù)合體，是十分珍貴的滋補(bǔ)養(yǎng)生藥材，在日常生活中，很多人經(jīng)常用冬蟲夏草來煮水、煲湯。冬蟲夏草在中醫(yī)里屬于溫陽藥，可以補(bǔ)肺益腎、止血，治療腰痛，以及男同志的遺精、滑精、陽痿情況。不過冬蟲夏草只是一種保健和預(yù)防的作用，不能有效的降低血壓，所以不能代替藥物服用。52982次播放 2018-12-19
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高血壓減肥能降壓嗎
對(duì)于體重超標(biāo)的高血壓患者來說，減重是降低血壓的重要途徑，有效合理的用藥是非常關(guān)鍵的。專家更建議大家通過健康的生活方式，來達(dá)到減肥的目標(biāo)?？刂骑嬍?、增加運(yùn)動(dòng)量、保持樂觀心態(tài)，不要盲目推崇減肥藥，保健藥等。語音時(shí)長 01:0762439次收聽 2018-06-29
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宮頸癌有哪些癥狀
宮頸癌早期可能無明顯癥狀，隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)接觸性出血、陰道不規(guī)則流血、異常排液、下腹疼痛、尿頻尿急等癥狀。宮頸癌主要由人乳頭瘤病毒感染引起，其他高危因素包括多個(gè)性伴侶、吸煙、免疫系統(tǒng)功能低下等。1、接觸性出血接觸性出...0次瀏覽 2026-01-01
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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食管炎和食道癌區(qū)別
食管炎與食道癌的區(qū)別主要體現(xiàn)在病因、癥狀、檢查手段及治療方式上。食管炎多由胃酸反流、感染或藥物刺激引起，表現(xiàn)為胸骨后灼痛、吞咽不適；食道癌則與長期慢性炎癥、遺傳等因素相關(guān)，典型癥狀為進(jìn)行性吞咽困難、體重下降。兩者可通過胃...0次瀏覽 2026-01-01
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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埋線雙眼皮和全切的區(qū)別有啥
埋線雙眼皮和全切雙眼皮的主要區(qū)別在于手術(shù)方式、適用人群及恢復(fù)效果，具體選擇需結(jié)合眼部基礎(chǔ)條件和個(gè)人需求。埋線雙眼皮通過縫合線在眼皮內(nèi)形成粘連，創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，適合眼皮薄、無松弛的年輕人群，術(shù)后效果自然但持久性相對(duì)較短。全...0次瀏覽 2026-01-01
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法
痛風(fēng)主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛，可通過藥物控制、飲食調(diào)節(jié)、生活方式干預(yù)等方式治療。痛風(fēng)通常由尿酸代謝異常、高嘌呤飲食、遺傳因素、肥胖、腎功能不全等原因引起。1、尿酸代謝異常：尿酸生成過多或排泄減少會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平升高，尿...0次瀏覽 2026-01-01
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埋線雙眼皮多長時(shí)間才能恢復(fù)自然
埋線雙眼皮一般需要1-3個(gè)月才能恢復(fù)自然，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。埋線雙眼皮術(shù)后1-2周內(nèi)腫脹較為明顯，此時(shí)雙眼皮形態(tài)可能不對(duì)稱或過寬，屬于正常恢復(fù)過程。隨著局部組織逐漸消腫，線條會(huì)趨于流暢。術(shù)后1個(gè)月左...0次瀏覽 2026-01-01
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治療系統(tǒng)性紅斑狼瘡的中藥主要有雷公藤多苷片、白芍總苷膠囊、昆仙膠囊、青蒿琥酯片、羥氯喹片等。系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，中藥治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合病情使用，不可自行用藥。一、雷公藤多苷片雷公藤多苷片具有免疫抑制作...0次瀏覽 2026-01-01
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手背皮膚干燥開裂發(fā)紅
手背皮膚干燥開裂發(fā)紅可能與皮膚屏障受損、接觸性皮炎、濕疹、真菌感染或氣候因素有關(guān)，可通過保濕護(hù)理、外用藥物、避免刺激源等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因后針對(duì)性治療。1.皮膚屏障受損頻繁接觸洗滌劑或過度清潔會(huì)破壞手部皮脂膜...0次瀏覽 2026-01-01
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牙齒深覆合可以做貼面嗎
牙齒深覆合一般可以做貼面，但需先評(píng)估咬合關(guān)系是否穩(wěn)定。深覆合是指上牙覆蓋下頜牙超過三分之一，貼面修復(fù)需確保牙齒受力均勻且無嚴(yán)重咬合干擾。輕度深覆合患者若咬合關(guān)系穩(wěn)定，通常適合貼面修復(fù)。貼面能改善牙齒顏色、形態(tài)或輕微排列問...0次瀏覽 2026-01-01
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長時(shí)間收腹能減肚子嗎
長時(shí)間收腹不能直接減少腹部脂肪，但可能幫助增強(qiáng)核心肌群。減脂需要通過熱量消耗與攝入的平衡實(shí)現(xiàn)，局部減脂效果有限。收腹動(dòng)作主要通過激活腹橫肌和腹直肌來維持核心穩(wěn)定性，這種肌肉收縮可能短暫提升代謝率，但能量消耗有限。腹部脂肪...0次瀏覽 2026-01-01
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卵巢癌怎么早期發(fā)現(xiàn)
卵巢癌早期可通過定期婦科檢查、關(guān)注異常癥狀、影像學(xué)檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測及基因篩查等方式發(fā)現(xiàn)。卵巢癌早期癥狀隱匿，但可能出現(xiàn)腹脹、盆腔疼痛、尿頻、食欲減退等非特異性表現(xiàn)，高危人群需提高警惕。1、定期婦科檢查每年進(jìn)行一次婦科...0次瀏覽 2026-01-01
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眼睛被打眼袋淤血怎么辦
眼睛被打眼袋淤血可通過冷敷、熱敷、藥物治療、按摩、手術(shù)等方式治療。眼袋淤血通常由外傷、毛細(xì)血管破裂、凝血功能障礙、眼部疾病、過敏反應(yīng)等原因引起。1、冷敷冷敷適用于受傷后24小時(shí)內(nèi)，能夠幫助收縮血管，減少出血和腫脹?？梢允?..0次瀏覽 2026-01-01
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谷丙轉(zhuǎn)氨酶達(dá)172是不是肝病？
谷丙轉(zhuǎn)氨酶達(dá)172U/L可能與肝病有關(guān)，但也可能由其他因素引起。谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高主要與病毒性肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷、酒精性肝病、自身免疫性肝炎等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。谷丙轉(zhuǎn)氨酶是反映肝細(xì)胞損傷的敏感指標(biāo)，正常...0次瀏覽 2026-01-01
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室性心動(dòng)過速可通過生活干預(yù)、藥物治療、電復(fù)律治療、導(dǎo)管消融術(shù)、植入型心律轉(zhuǎn)復(fù)除顫器等方式處理。室性心動(dòng)過速通常由心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、心肌病、藥物副作用、遺傳性心律失常等原因引起。1、生活干預(yù)急性發(fā)作時(shí)需立即停止活動(dòng)保持...
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自體脂肪隆下巴的好處主要有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、效果自然、無排異反應(yīng)、可改善面部輪廓等。1、創(chuàng)傷小自體脂肪隆下巴采用注射方式填充脂肪顆粒，僅需在供區(qū)如腹部或大腿和下巴處做微小切口，避免傳統(tǒng)假體植入的大范圍剝離。供區(qū)切口通常小于...0次瀏覽 2026-01-01
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黃精泡水喝時(shí)需切片或打粉后沸水沖泡，搭配枸杞或紅棗可增強(qiáng)補(bǔ)益效果。黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤肺等功效，正確泡制方法主要有切片燜泡、研磨沖服、配伍煎煮、隔水燉煮、季節(jié)調(diào)整五種方式。一、切片燜泡將干燥黃精切成薄片，取5-10克放入杯中，加入沸水后加蓋燜泡20分鐘。黃1740次瀏覽
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丹參保心茶有什么功效和作用
丹參保心茶具有活血化瘀、通脈養(yǎng)心的功效，主要用于改善氣滯血瘀引起的胸痹、心悸等癥狀。其主要作用包括改善心肌缺血、輔助調(diào)節(jié)血脂、緩解心絞痛、促進(jìn)血液循環(huán)、保護(hù)血管內(nèi)皮功能等。1、改善心肌缺血丹參保心茶中的丹參酮等成分能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加心肌供血，減輕因冠狀動(dòng)脈狹1423次瀏覽
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檳榔對(duì)男性有什么好處嗎
檳榔對(duì)男性沒有明確健康益處，長期咀嚼可能增加口腔癌等疾病風(fēng)險(xiǎn)。檳榔中的檳榔堿具有成癮性，可能引起口腔黏膜纖維化、牙齒損傷等問題。咀嚼檳榔可能短暫提神，檳榔堿會(huì)刺激交感神經(jīng)導(dǎo)致心率加快、血壓升高，產(chǎn)生類似興奮劑的效果。但這種作用伴隨明顯副作用，長期使用會(huì)導(dǎo)致耐受1402次瀏覽
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香附子的功效與作用是什么
香附子具有疏肝解郁、理氣寬中、調(diào)經(jīng)止痛的功效，主要用于肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、脘腹痞悶、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。1、疏肝解郁香附子歸肝經(jīng)，能緩解因情緒不暢導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)。肝郁氣滯常表現(xiàn)為胸脅脹滿、噯氣嘆息，嚴(yán)重時(shí)可伴隨失眠多夢。臨床常用香附與柴胡、白芍配伍，如柴胡疏肝1840次瀏覽
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