麻辣燙熱量比較高，吃多了通常會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖，但是少量吃一點(diǎn)，一般不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖。
在減肥期間，不宜食用麻辣燙，會(huì)影響減肥的效果。因?yàn)槁槔睜C里面的油脂比較多，攝入過(guò)多可能導(dǎo)致脂肪堆積，引起肥胖。如果只是少量食用麻辣燙，攝入的熱量低于消耗的熱量，通常不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖，不需要過(guò)于擔(dān)心。
麻辣燙里面有多種添加劑，吃得多了不利于身體健康。患有牙疼、高血壓、痔等病癥的人群，不建議吃麻辣燙，可能會(huì)加重病情。麻辣燙的調(diào)料含有較多的油、鹽，這些調(diào)料中的鈉含量較高，攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致水腫和高血壓。
在減肥期間，需要注意飲食，以清淡的食物為主。在平時(shí)還要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、跳繩、爬山等。在減肥期間不要盲目服用減肥藥物，可能會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響，甚至還有可能會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)。
在吃麻辣燙的時(shí)候，若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受檢查與治療，以免延誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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