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肝陽(yáng)上亢什么意思

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肝陽(yáng)上亢是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，指肝陽(yáng)偏亢、陰不制陽(yáng)所導(dǎo)致的病理狀態(tài)，主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、面紅耳赤、急躁易怒等癥狀。

1、病因機(jī)制

肝陽(yáng)上亢多因長(zhǎng)期情志不暢、肝腎陰虛或過(guò)度勞累導(dǎo)致。肝主疏泄，情志抑郁可致肝氣郁結(jié)，郁久化火；肝腎同源，腎陰不足則肝陽(yáng)失于制約；長(zhǎng)期熬夜或過(guò)勞會(huì)耗傷陰血，陰不斂陽(yáng)。這些因素均可引發(fā)肝陽(yáng)上亢的病理變化。

2、典型癥狀

常見(jiàn)癥狀包括頭部脹痛、眩暈耳鳴，面紅目赤，口苦咽干，失眠多夢(mèng)，急躁易怒。嚴(yán)重者可出現(xiàn)手足震顫、血壓升高。癥狀多在情緒激動(dòng)或勞累后加重，晨起時(shí)尤為明顯。

3、診斷要點(diǎn)

中醫(yī)通過(guò)望聞問(wèn)切四診合參，重點(diǎn)觀察舌象脈象。典型者舌質(zhì)紅、苔薄黃，脈弦數(shù)有力。需與肝火上炎、陰虛陽(yáng)亢等證型鑒別，后者多見(jiàn)潮熱盜汗等虛熱表現(xiàn)。

4、治療原則

以平肝潛陽(yáng)、滋陰降火為主。常用天麻鉤藤飲加減，含天麻、鉤藤、石決明等平肝藥，配合白芍、生地等滋陰之品。針灸可選太沖、風(fēng)池等穴位。治療期間需配合情緒調(diào)節(jié)。

5、調(diào)理方法

日常應(yīng)避免熬夜和過(guò)度勞累，保持情緒平穩(wěn)。飲食宜清淡，多食芹菜、菊花等清熱平肝之品，少食辛辣燥熱食物。可練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，幫助調(diào)和氣血。

肝陽(yáng)上亢者需建立規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼或腦力勞動(dòng)。夏季注意防暑降溫，冬季不宜過(guò)度溫補(bǔ)。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除高血壓危象等急癥。長(zhǎng)期調(diào)理可配合中醫(yī)食療，如枸杞菊花茶、決明子粥等輔助降肝火。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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